菜心 - 第 3 页 - 超小厨美食

香菇菜心的做法和功效_香菇_做法,功效与作用,营养价值

香菇和菜心都是特别常见的一种食物，香菇菜心是广东的一道菜，现在我们就一起来了解一下香菇菜心的做法和功效吧。香菇菜心的做法和功效香菇菜心的做法 1.先把香菇给浸泡发好后再滤去水，再把菜心清洗干净，把 … Continue reading 香菇菜心的做法和功效_香菇_做法,功效与作用,营养价值

很多地方的菜都非常的有特色，而且学生们都非常爱吃那么接下来为大家介绍的是广东菜心的做法大全不仅仅口味非常独特，非常的好吃，那么接下来就为大家介绍一下有关于广东菜心的做法都有哪些？做法一食材准备 … Continue reading 广东菜心的做法大全的方法

凉拌青花菜心材料青花菜梗菜心1株大蒜1片酱油1茶匙盐巴些许糖1茶匙麻油些许白醋1茶匙做法 1 青花菜一棵，先用清水洗好。 2 将青花菜花部分切下另外烹煮。菜梗菜心的部分整理一下，把多 … Continue reading 凉拌青花菜心的做法_凉拌青花菜心怎么做_凉拌青花菜心的家常做法_陈祥军

菜心也就是蔬菜中最嫩的心，菜心嫩，口感好，很多人都喜欢。菜心做法很多，适合炒，同时也适合更加清爽的做法，例如下面，做粥，凉拌。下面我们就看看菜心怎么做好吃。菜心怎么做好吃菜心做法一、 … Continue reading 菜心怎么做好吃菜心做法技巧_保质期_做法,功效与作用,营养价值

爱美的女生最要注意补水，每天给肌肤补充有营养的水分让肌肤每天都水当当的。然而不单单要从外部补水，内部也要补水。多喝些滋润的汤或者粥，让身体得到充分的水分补充。下面就给大家推荐一道清爽的菜心粥，这个粥在 … Continue reading 菜心粥的材料和做法菜心粥的营养价值_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

菜心是中国南部最常见的一种绿色蔬菜，它属于十字花科，主要出产的中国广东广西香港澳门等地，这种蔬菜口感鲜嫩，营养丰富，空调以后颜色也特别漂亮，那么菜心有哪些功效与作用呢？这种蔬菜怎么做才好吃呢？菜心的 … Continue reading 菜心的功效与作用菜心怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

菜心,又名菜薹,是南方常见蔬菜之一,是冬季餐桌上的常客,它的营养价值较高。菜心富含粗纤维、维生素C、胡萝卜素、利尿通便、清热解毒,具有除烦解渴、利尿通便的功效。那菜心的营养价值是什么呢? 下面将为 … Continue reading 菜心的营养价值

拌酸辣白菜心材料主料：白菜300克，调料：盐3克，醋5克，白砂糖2克，酱油4克，泡椒15克，姜5克，花椒3克做法 1.将白菜去叶取白菜心洗净，切成长丝，用沸水烫一下，加精盐拌匀腌渍2小时，再挤 … Continue reading 拌酸辣白菜心的做法_拌酸辣白菜心怎么做_拌酸辣白菜心的家常做法_笑厨

刈菜菜心羊肉汤(可当火锅汤头) 材料带皮羊肉块600克刈菜1个菜心1条蛤蜊200克姜3大片红枣6颗枸杞11/2汤匙做法 1 准备羊肉块。这里用的是冷冻的澳洲羊肉，用本地的更好。 2 红 … Continue reading 刈菜菜心羊肉汤(可当火锅汤头)的做法_刈菜菜心羊肉汤(可当火锅汤头)怎么做_刈菜菜心羊肉汤(可当火锅汤头)的家常做法_褚静霞

过完年，回复到平常的生活中，继续家常菜上场。过年那段时间蔬菜贵了好多，菜心也卖到近十块一斤。虽说比平时贵好多，但也不至于不舍得买，毕竟就贵那么几块钱还是买得起的，一餐又吃不了多少，再说也不是长期这么贵 … Continue reading 菜心炒肥牛的做法_菜心炒肥牛怎么做_家常菜