瘦肉灼菜心的做法_瘦肉灼菜心怎么做_家常菜

又是菜心上市季,菜心可是广东特产。品质柔嫩、味甘苦,营养丰富。白灼菜心吃得多了,喜欢吃肉的,加一点瘦肉菜,更美味。 瘦肉灼菜心 主材:菜心500克、猪瘦肉150克 配料:盐3克、花生油3m1、生抽1m … Continue reading 瘦肉灼菜心的做法_瘦肉灼菜心怎么做_家常菜

清甜滑嫩靓粥 玉米菜心牛肉粥 大揭秘!玉米含有7种“抗衰剂”

  可预防心脏病和癌症   维生素A和维生素E玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明,这些成分具有抗衰老作用。   膳食纤维玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆 … Continue reading 清甜滑嫩靓粥 玉米菜心牛肉粥 大揭秘!玉米含有7种“抗衰剂”

金钩炝芹皇的做法_金钩炝芹皇怎么做_家常菜

饮酒清口小凉菜"金钩炝芹皇” "芹皇”,在过去的皇家御膳房中指的是芹菜的菜心很嫩的部位。芹菜心吃起来鲜脆可口,由于菜心很嫩,因此嚼起来也绝不会有塞牙的感觉。据说,乾隆爷最喜欢吃 … Continue reading 金钩炝芹皇的做法_金钩炝芹皇怎么做_家常菜

金钩银蒜炒菜心的做法_金钩银蒜炒菜心怎么做_家常菜

炒青菜可谓非常简单,但能做到简单又好吃,就要花点心思在配料里了,我爆香了虾米、蒜头,还准确到位的下了其他提鲜的调味料,好吃的炒菜心就出品了! 金钩银蒜炒菜心 材料:虾米、菜心、蒜头、红辣椒 调味:花生 … Continue reading 金钩银蒜炒菜心的做法_金钩银蒜炒菜心怎么做_家常菜

香菇菜心的做法_香菇菜心怎么做_家常菜

菜系及功效:家常菜谱 香菇菜心原料:水发香菇150克,菜心200克,花生油40克,肉汤30克,水淀 粉8克,精盐2克,味精1克。 香菇菜心的做法: 1)香菇洗净用沸水焯一下;菜心削尖头,带绿叶。 2) … Continue reading 香菇菜心的做法_香菇菜心怎么做_家常菜

玉树罗汉的做法_玉树罗汉怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱 玉树罗汉 原料:菜心100克,面筋50克,鸡腿菇50克,红萝卜15克,花生油20克,盐5克,味精5克,白糖1克,水生粉适量,麻油少许,蚝油10克。 玉树罗汉的 … Continue reading 玉树罗汉的做法_玉树罗汉怎么做_家常菜

炒乌鱼片的做法_炒乌鱼片怎么做_家常菜

菜名:炒乌鱼片 菜系及功效:家常菜谱 特点:味鲜美而嫩,夏季适用。 原料:乌鱼肉(300克)、菜心(150克)、鸡蛋白(1只)、精盐(少许)、地栗粉(少许)、麻油(少许)、胡椒粉(少许)、黄酒(少许) … Continue reading 炒乌鱼片的做法_炒乌鱼片怎么做_家常菜

白灼菜心的做法_白灼菜心怎么做_家常菜

这道白灼菜心,真的是色香味形俱全了 至于"意”么,鱼鱼一直上升不到那种高度,所以就不提了:) 炎热的夏季,这种清新美味的白灼菜菜 绝对是我的大爱,只是不知道你是否也一样喜欢 白灼菜心 主料 … Continue reading 白灼菜心的做法_白灼菜心怎么做_家常菜