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皎白黄瓜炒花枝 材料 花枝1尾 皎白笋2根 小黄瓜3根 蒜头3瓣 姜片4片 辣椒1根 葱2根 做法 1 花枝洗净清除腹腔；小黄瓜、蒜头、辣椒、葱洗净备用。 2 花枝剥除里外的薄皮后，剥下两边的侧翼，将 … Continue reading 皎白黄瓜炒花枝 的做法_皎白黄瓜炒花枝 怎么做_皎白黄瓜炒花枝 的家常做法_程洁

生炒花枝羹 材料 花枝1斤 桶笋2支 辣椒2根 蒜末2大匙 九层塔适量 地瓜粉适量 做法 1 花枝洗净去皮切花刀 2 先川烫一下 ( 川烫时间只需水滚即可捞起,以保持脆度) 3 另备小汤锅，将昆布柴鱼 … Continue reading 生炒花枝羹 的做法_生炒花枝羹 怎么做_生炒花枝羹 的家常做法_陈丽雪

力力膳纤-イカ饭(花枝/乌贼饭) 材料 乌贼/透抽/花枝1只 膳纤熟饭半盒 姜约半个拇指大 柴鱼酱油可省略2大匙 老抽深色酱油2大匙 酱油2大匙 味淋2大匙 清酒2大匙 做法 1 取一锅，放约1/3的 … Continue reading 力力膳纤-イカ饭(花枝/乌贼饭)的做法_力力膳纤-イカ饭(花枝/乌贼饭)怎么做_力力膳纤-イカ饭(花枝/乌贼饭)的家常做法_杜恒欢

西兰花枝球 材料 洗净墨鱼肉250克，净西兰花300克，姜花5克，蒜茸5克，红萝卜花5克，芡汤35克，湿粉10克，麻油、胡椒粉适量，二汤300克，绍酒10克，生油75克，精盐5克。 做法 1、将墨鱼肉 … Continue reading 西兰花枝球的做法_西兰花枝球怎么做_西兰花枝球的家常做法_匡小

裙帶菜花枝丸湯 材料 乾熟裙帶菜1小把，花枝丸4顆，水700ml，鹽適量，白胡椒粉一點點，蔥1支，香油1.5匙 做法 1、蔥1支切蔥花。 2、將花枝丸4顆和水700ml用湯鍋加熱。 3、至丸子差不多熟 … Continue reading 裙帶菜花枝丸湯的做法_裙帶菜花枝丸湯怎么做_裙帶菜花枝丸湯的家常做法_Bilberry

葱香腐竹炒花枝 材料 花枝圈1大碗 腐竹(泡软切小段)4根 芹菜(切丝)4根 红萝卜丝1小碗 甜洋葱(切丝)1/2个 青葱(切成葱花)2根 大蒜3瓣 做法 1 花枝圈解冻后, 用米酒抓醃一下, 放一旁 … Continue reading 葱香腐竹炒花枝的做法_葱香腐竹炒花枝怎么做_葱香腐竹炒花枝的家常做法_陈贤明

青花菜炒花枝 材料 青花椰菜1大朵 花枝1尾 玉米笋3-5支 香菇3-4朵 胡萝卜少许 做法 1 将玉米笋切小块备用、胡萝卜切片、香菇泡水软化，花枝切小块备用。 2 起油锅，先爆香葱段。 3 再加入玉 … Continue reading 青花菜炒花枝的做法_青花菜炒花枝怎么做_青花菜炒花枝的家常做法_杜莉

玉兰花枝片 材料 墨鱼肉250克，芥兰梗段400克，姜花5克，红萝卜花5克，蒜茸5克，白糖3克，精盐3克，芡汤35克，湿粉10克，麻油、胡椒粉适量，生油75克，绍酒10克。 做法 1、将墨鱼斜片成“双 … Continue reading 玉兰花枝片的做法_玉兰花枝片怎么做_玉兰花枝片的家常做法_沈先天