虾仁炒芦笋的家常做法 答：【做法步骤】1、准备新鲜芦笋一把，根部的皮较老，口感不好，我们先把它去掉，然后切成滚刀块，滚刀块更容易入味，切好后，装盘备用。准备红甜椒半个，切成菱形片，大蒜、生姜分别切成片 … Continue reading 芦笋炒虾仁的做法
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【芦笋的做法】芦笋的做法大全_芦笋炒虾仁的做法
芦笋炒虾仁的做法 芦笋含有丰富的叶酸，约5根芦笋就有100多微克叶酸，同时还含有类胡萝卜素、硒，可以保护血管心脏的健康。 用料： 芦笋适量、鲜虾200克、盐少许。 做法： 1、将芦笋洗干净，切成段。 … Continue reading 【芦笋的做法】芦笋的做法大全_芦笋炒虾仁的做法
芦笋炒虾仁的做法_芦笋炒虾仁怎么做_家常菜
清淡爽口排毒菜----芦笋炒虾仁 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为"十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜. 绿芦笋含有维生素(维生素A、维 … Continue reading 芦笋炒虾仁的做法_芦笋炒虾仁怎么做_家常菜