标签： 糙米

　　日本人在日常生活中发现了许多能够防御癌症、消灭癌细胞的食物，且最新流行强力防癌饮食。 　　他们发现，发芽的糙米具有提高免疫力的作用，抑制癌细胞的增殖。现具体介绍如下： 　　最近有报告指出，糙米所含 … Continue reading 糙米帮你护肾 糖尿病患者也适宜食用 发芽糙米有提高免疫力的作用

　　糙米向来被认为是一种绿色的健康食品，比起白米来，糙米含有更多的维他命、矿物质和膳食纤维。糙米能够很好的调节内分泌，促进新陈代谢，有助于减肥。糙米胚芽中所含的丰富的维生素B和维生素E，能够促进血液循 … Continue reading 小贴士：做糙米饭时宜用高压锅 糙米的减肥功效

　　糙米杂粮饭做法简单是薏米做法大全的常见菜,不一定要看糙米杂粮饭视频才能学会,但怎么做糙米杂粮饭最好吃。 　　糙米杂粮饭的介绍: 　　海带素高汤菜谱之一,糙米杂粮饭。煮饭时以素高汤代替水,富含各种有 … Continue reading 决明糙米粥的做法 糙米杂粮饭的做法

　　1.预防肥胖： 　　糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效。 　　2.治疗便秘： 　　糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用。 　　3.血液循环： 　　糙米胚芽中富含的维生素E能促进血液循 … Continue reading 多吃糙米有利于降血糖 糙米的功能作用

　　原料：大米，糙米饭，牛蒡，杏鲍菇，芹菜，胡萝卜 　　做法： 　　1.糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时； 　　2.牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒； 　　3.油锅烧热，加入蔬菜粒煸 … Continue reading 糙米浆的做法 糙米饭