很多老人和讲究养生的人群更亲来吃糙米，其实糙米可以有多种吃法，如泡茶喝，糙米茶的好处也是很多的，促进血液畅通、促进小便通畅还能促进大便通畅。 大米中60%-70%的维生素、食物纤维、矿物质和大 … Continue reading 糙米减肥 多喝糙米茶可促进血液畅通
很多老人和讲究养生的人群更亲来吃糙米，其实糙米可以有多种吃法，如泡茶喝，糙米茶的好处也是很多的，促进血液畅通、促进小便通畅还能促进大便通畅。 大米中60%-70%的维生素、食物纤维、矿物质和大 … Continue reading 糙米减肥 多喝糙米茶可促进血液畅通