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很多女生为了减肥总在空腹的时候吃香蕉，小编身边有个别女性朋友说肚子饿的时候吃吃香蕉填饱肚子就好了，这样又能减肥，肚子又不饿。但是你知道吗空腹吃过量香蕉会对胃造成很大的损伤的，严重的还会引发胃炎。所以呢 … Continue reading 空腹的时候千万不能吃这些食物！

　　肚子饿了怎么办？当然是吃东西。但是在肚子饿的情况下，吃东西也要有选择，因为有的食物并不适合空腹吃。以下6种食物，即使非常饿也最好不要选择。 　　1.冷饮 　　饥饿状态下选择冷饮如冰淇淋、冰镇饮料等 … Continue reading 肚子很饿吃什么好？这6种食物不适合空腹吃

　　你知道吗？在中国，乳糖不耐受的人较多，他们体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至在使用乳糖之后会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。乳糖不耐受的人喝不了纯牛奶。 　　他们喝不了纯牛奶，但是他们可以 … Continue reading 关于酸奶的四大误区，你都知道吗？

　　1.柿子 　　含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 　　2.冷饮 　　空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失 … Continue reading 11种食物再饿也别吃(组图)

众所周知，糖尿病是身体内的一种代谢异常疾病，根据病情在确诊之后需要采取药物治疗以及注射治疗等方式进行，而不同的治疗方法跟糖尿病的诊断情况息息相关。 糖尿病的确诊标准是怎样的？ 第一、血糖值 判断糖尿病 … Continue reading 空腹血糖、餐后血糖，要更注意哪个？糖尿病人要尽早弄明白