标签： 玉米

玉米须的药理作用 水果玉米的营养价值

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，与一般的玉米相比，它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，象水果一样，因此被称为"水 … Continue reading 玉米须的药理作用 水果玉米的营养价值

3款玉米瘦身食谱健康减肥 堪称人体“清道夫”的食物

　　养生堂：堪称人体“清道夫”的食物 　　清道夫是指专门清除垃圾的人。人的身体里每天了也会产生很多垃圾，如果不及时清除，会影响健康。清道夫吃什么？在食物中也有很多“清道夫”，如菌类、猪血等等。经常吃这 … Continue reading 3款玉米瘦身食谱健康减肥 堪称人体“清道夫”的食物

三色玉米的制作方法和特色 怎么挑选玉米 玉米怎么吃好

马上进入秋季，正式玉米成熟的时节，借着玉米的成熟，养生频道小编要向您介绍下秋季吃玉米的好处，并且为大家介绍了玉米的营养价值，和怎么挑选玉米，一起来了解下吧! 玉米，曾经是家家户户餐桌上的主食，但随着精 … Continue reading 三色玉米的制作方法和特色 怎么挑选玉米 玉米怎么吃好

玉米是放水里煮更好还是蒸着吃更好

　　玉米是生活中一种常见的粗粮并且玉米的吃法也有很多无论是煮着吃还是蒸着吃都十分美味，玉米不仅仅可以煮着吃可以蒸着吃其实烤玉米也是十分美味的，想要烤玉米其实微波炉烤玉米就是一种很好的选择，那么需要怎么 … Continue reading 玉米是放水里煮更好还是蒸着吃更好

香菇玉米粥的做法_香菇玉米粥怎么做_香菇玉米粥的家常做法_平代芹

香菇玉米粥 材料 大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿 做法 1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。 2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开 … Continue reading 香菇玉米粥的做法_香菇玉米粥怎么做_香菇玉米粥的家常做法_平代芹

焗烤面包布丁玉米粥的做法_焗烤面包布丁玉米粥怎么做_焗烤面包布丁玉米粥的家常做法_窦月宏

焗烤面包布丁玉米粥 材料 吐司1片 鸡蛋1个 鲜奶125cc 乳酪丝适量 玉米浓汤半包 白饭1碗 火腿2片 做法 1 备料 2 煮一锅热水后加入玉米浓汤搅拌均匀 3 加入白饭煮滚即为玉米粥 4 鸡蛋打 … Continue reading 焗烤面包布丁玉米粥的做法_焗烤面包布丁玉米粥怎么做_焗烤面包布丁玉米粥的家常做法_窦月宏

鸡肉南瓜玉米粥的做法_鸡肉南瓜玉米粥怎么做_鸡肉南瓜玉米粥的家常做法_杜翔

鸡肉南瓜玉米粥 材料 鸡胸肉适量 南瓜适量 玉米适量 米适量 做法 1 备料。 2 白米洗净先上炉煮粥。 3 鸡肉洗净切丁、南瓜去籽洗净切块（去皮与否依个人喜好）、玉米刨下颗粒。 4 待白米煮成粥状， … Continue reading 鸡肉南瓜玉米粥的做法_鸡肉南瓜玉米粥怎么做_鸡肉南瓜玉米粥的家常做法_杜翔

[Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥的做法_[Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥怎么做_[Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥的家常做法_程小涛

[Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥 材料 高丽菜(撕大块)1/2个 胡萝卜切丝1小段 泡水干香菇切丝1大朵 白米2杯 水1:816杯 玉米粒(+-200g)1罐 盐适量 蔬菜粉适量 胡椒粉适 … Continue reading [Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥的做法_[Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥怎么做_[Witi✿Kitchen]鲜蔬高丽菜玉米粥的家常做法_程小涛

鸡肉玉米粥的做法_鸡肉玉米粥怎么做_鸡肉玉米粥的家常做法_单杭平

鸡肉玉米粥 材料 香菇鸡蓉浓汤1包 白米1杯 玉米1根 鸡胸肉1/2个 太白粉1小匙 米酒1小匙 胡椒粉适量 做法 1 准备食材~鸡胸肉切成丁用先醃料醃好冷藏 4个小时或放隔夜 2 将白米洗净和玉米粒 … Continue reading 鸡肉玉米粥的做法_鸡肉玉米粥怎么做_鸡肉玉米粥的家常做法_单杭平