标签： 玉米笋

鱼片玉米笋粥 材料 "白米 1杯","水 2杯","鲷鱼片(量可依照个人喜好) 半片","玉米笋 3-4根","玉米粒 适量","盐巴 适量","白胡椒 适量" 做法 1、将白米洗净后，加入1：2的水 … Continue reading 鱼片玉米笋粥 的做法_鱼片玉米笋粥 怎么做_鱼片玉米笋粥 的家常做法_出小平

蜂蜜芥末芝麻玉米笋 材料 玉米笋1小包(15~6根) 黑芝麻2大匙 蜂蜜芥茉酱适量 椰子油少许 做法 1 备料如图~ 2 先将玉米笋滚水川烫约30秒起锅放凉或冰镇 3 接着放入少许的椰子油，将黑芝麻以 … Continue reading 蜂蜜芥末芝麻玉米笋的做法_蜂蜜芥末芝麻玉米笋怎么做_蜂蜜芥末芝麻玉米笋的家常做法_戴玲

玉米笋泥 材料 玉米笋1盒 南瓜1/4颗 茭白笋1包 红萝卜1条 白萝卜1/2条 做法 1 将玉米笋洗净；红白萝卜、南瓜洗净削皮切块；茭白笋剥皮并用刨刀稍微削去表皮切块，可减少较粗的纤维吸收 2 所有 … Continue reading 玉米笋泥的做法_玉米笋泥怎么做_玉米笋泥的家常做法_陈秀玲

蕃茄玉米笋炒鲍鱼菇 材料 鲍鱼菇1把 玉米笋1盒 蕃茄1颗 做法 1 食材 2 鲍鱼菇稍微冲净，蕃茄洗净切小块，玉米笋洗净切斜段 3 热油加入蕃茄炒一下 4 加入鲍鱼菇和玉米笋，加一些水拌炒至熟，加入 … Continue reading 蕃茄玉米笋炒鲍鱼菇的做法_蕃茄玉米笋炒鲍鱼菇怎么做_蕃茄玉米笋炒鲍鱼菇的家常做法_程秋琴

玛莉厨房：清炒甜豆玉米笋 材料 甜豆适量 玉米笋适量 红萝卜少许 沙拉油、盐少许 蒜瓣酌量 做法 1 甜豆去除两头的硬梗并且剥下两边的粗丝玉米笋洗净，对切成两半红萝卜切成宽片状 2 蒜瓣用刀背拍开来， … Continue reading 玛莉厨房：清炒甜豆玉米笋的做法_玛莉厨房：清炒甜豆玉米笋怎么做_玛莉厨房：清炒甜豆玉米笋的家常做法_戴蓉辉

超简单玉米笋料理 材料 玉米笋15支 奶油一小块 义大利香料粉少许 做法 1 玉米笋洗净切小段，用奶油炒香，最后调味（*盐，洒义大利香料粉或黑胡椒粉）

超easy义式玉米笋 材料 玉米笋适量 无盐奶油适量 盐巴适量 水适量 黑胡椒粒(自磨式)适量 乳酪丝适量 做法 1 先把要料理的玉米笋剥壳清洗干净，切斜的，主要是料理时受热快 2 加入适量奶油热锅， … Continue reading 超easy义式玉米笋的做法_超easy义式玉米笋怎么做_超easy义式玉米笋的家常做法_董小霞