标签： 玉米笋泥

玉米笋泥 材料 玉米笋1盒 南瓜1/4颗 茭白笋1包 红萝卜1条 白萝卜1/2条 做法 1 将玉米笋洗净；红白萝卜、南瓜洗净削皮切块；茭白笋剥皮并用刨刀稍微削去表皮切块，可减少较粗的纤维吸收 2 所有 … Continue reading 玉米笋泥的做法_玉米笋泥怎么做_玉米笋泥的家常做法_陈秀玲

苹果甜椒泥玉米笋泥 材料 甜椒1颗 苹果1颗 玉米笋1盒 做法 1 将苹果、甜椒去蒂头削皮切块玉米笋洗净备用 2 所有食材放入电锅加入食用水淹过外锅加一杯水蒸煮 3 将食材捞起放凉打泥 4 盛盒，完成 … Continue reading 苹果甜椒泥玉米笋泥的做法_苹果甜椒泥玉米笋泥怎么做_苹果甜椒泥玉米笋泥的家常做法_陈凌洁

玉米笋泥 材料 玉米笋2盒 做法 1 准备2盒玉米笋，一根根的挑过拔除玉米笋上的须。＊以一天30ml推算， 2盒玉米笋可做约1周的量。 2 洗净后切成小块摆盘或装入玻璃容器，加入200cc的开水。KK … Continue reading 玉米笋泥的做法_玉米笋泥怎么做_玉米笋泥的家常做法_陈胜男