标签： 木耳

冬瓜炒木耳的做法_冬瓜炒木耳怎么做_家常菜

冬瓜具有解热利尿、止渴除烦、祛湿解暑的功效；木耳具有滋润强壮、润肺补脑、轻身强志、和血养荣、补血活血、镇静止痛等功效，是天然的滋补剂；虾米具有调理肠胃、补钙壮阳等功效。 这道美味可口的菜肴离不开这小小 … Continue reading 冬瓜炒木耳的做法_冬瓜炒木耳怎么做_家常菜

木耳鱼片的做法_木耳鱼片怎么做_家常菜

过去加工鱼片、鱼丝、鱼圆的原料，饮食店往往使用兰江中的鳡鱼，肉质白而细嫩，结实少刺，味鲜美多脂，是上等的大型食用鱼。 特别适合加工鱼丝、鱼片、鱼茸的菜肴，由于受水环境的影响，市场上已看不到兰江盛产的这 … Continue reading 木耳鱼片的做法_木耳鱼片怎么做_家常菜

注意：某些食物本身就有毒性

  　　有些食物本身就具有毒性，仅仅采用清洗等方式不能去除毒性，所以在购买和食用时要格外注意。 　　新鲜木耳 　　新鲜木耳中含有一种卟啉类光感物质，它对光线颇敏感，所以食用新鲜木耳后容易发生 … Continue reading 注意：某些食物本身就有毒性

葱油杂蔬的做法_葱油杂蔬怎么做_家常菜

最近一周都是素食，餐桌上看不见荤腥子。和邻居姐姐去买菜，她说：你家跟羊似的，天热也着实跟肉食产生了距离感。 炎炎夏日，一份杂蔬，一碗小粥，透着一股子的清爽劲......... 葱油杂蔬 材料：紫甘蓝， … Continue reading 葱油杂蔬的做法_葱油杂蔬怎么做_家常菜

腐皮黄瓜炒木耳的做法_腐皮黄瓜炒木耳怎么做_家常菜

给上班族建议一道快手菜------腐皮黄瓜炒木耳 原料：腐竹5根、黄瓜半根、胡萝卜半根、木耳6朵、花椒7粒、葱1小段 调料：生抽2茶匙（10m1)、蚝油1/2茶匙（3克）、盐1/3茶匙（2克）、糖1/ … Continue reading 腐皮黄瓜炒木耳的做法_腐皮黄瓜炒木耳怎么做_家常菜

鱼香素肉丝的做法_鱼香素肉丝怎么做_家常菜

蔬香世家健康美食素身季---鱼香素肉丝 鱼香肉丝大家都喜欢吃吧，西马一家老小也喜欢。鱼香肉丝是一道特别经典，特别下饭，特别家常的菜肴。我把肉丝换成了大豆拉丝蛋白丝，从外观看来和用肉丝做的一样的，甚至比 … Continue reading 鱼香素肉丝的做法_鱼香素肉丝怎么做_家常菜

蚝油腐竹木耳的做法_蚝油腐竹木耳怎么做_家常菜

家常小炒菜，方便快捷，营养丰富。适合上班族，也适合早餐来做，快手小菜。 蚝油腐竹木耳 原料：腐竹、木耳、老黄瓜、姜、盐、蚝油 蚝油腐竹木耳的做法 1、腐竹泡发。 2、木耳泡发。撕成小块。 3、老黄瓜一 … Continue reading 蚝油腐竹木耳的做法_蚝油腐竹木耳怎么做_家常菜