木耳和香菇能一起吃吗 木耳和香菇同食可以吗 答:1、木耳和香菇是可以一起吃的,香菇当中含有丰富的维生素b能够促进钙的消化和吸收具有促进血液循环的作用,有很好的减肥效果。2、木耳当中含有蛋白质、胡萝卜素 … Continue reading 香菇木耳
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香菇木耳蒸土鸡的做法_香菇木耳蒸土鸡怎么做_香菇木耳蒸土鸡的家常做法_陈联树
香菇木耳蒸土鸡 材料 土鸡腿1只 干香菇4-5 黑木耳适量 调味料适量 做法 1 鸡腿肉洗净沥乾,加入蒜末,盐,酱油膏,黑胡椒,豆豉(可加可不加)入味20分钟。香菇泡软备用。 2 入味后鸡腿放上香菇, … Continue reading 香菇木耳蒸土鸡的做法_香菇木耳蒸土鸡怎么做_香菇木耳蒸土鸡的家常做法_陈联树
香菇木耳黄花菜蒸鸡翅的做法_香菇木耳黄花菜蒸鸡翅怎么做_香菇木耳黄花菜蒸鸡翅的家常做法_慧心荷韵
香菇木耳黄花菜蒸鸡翅 材料 鸡中翅7个,干香菇6朵,黄花菜1小把,木耳1小把,蒜蓉10克,生姜末10克,洋葱末10克,蚝油1汤匙,酱油2汤匙,黑胡椒粉1/4茶匙,自制花椒水1汤匙,清水10ml 做法 … Continue reading 香菇木耳黄花菜蒸鸡翅的做法_香菇木耳黄花菜蒸鸡翅怎么做_香菇木耳黄花菜蒸鸡翅的家常做法_慧心荷韵
香菇木耳焖饭的做法_香菇木耳焖饭怎么做_香菇木耳焖饭的家常做法_陈文学
香菇木耳焖饭 材料 做法 1 加入水煮饭 2 香菇切成小丁 3 加入木耳和香菇翻炒至熟 4 加入适量盐和鸡粉混合均匀 5 将炒好的木耳香菇倒在煮好的饭上 6 撒上适量芝麻 7 用筷子搅拌均匀 8 盛入 … Continue reading 香菇木耳焖饭的做法_香菇木耳焖饭怎么做_香菇木耳焖饭的家常做法_陈文学