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春节熬点润肺汤让你健康又清爽

肺脏的诉苦　　 我最怕的是香烟和油烟。先说说香烟吧，虽然现在大家抽的烟越来越高级，但是还是含有大量的尼古丁，主人聚在一起喝酒或者打麻将时，总是喜欢“吞云吐雾”，搞得整个房间烟雾 … Continue reading 春节熬点润肺汤让你健康又清爽

节日饮食十项忠告(图)

　　1.采购。如果购买容易变质的食品而回家所需要的时间超过1个小时，必须带一个装有冰块的冷藏盒，使食品保持低温。 　　2.化冻。冰箱里的火鸡要有足够的时间化冻，不要让化冻后的水流到别的地方或食品里。最 … Continue reading 节日饮食十项忠告(图)

外出吃年夜饭常入八大误区(图)

　　误区一：餐前先喝甜饮料 　　不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化 … Continue reading 外出吃年夜饭常入八大误区(图)

在饭店吃团圆饭要注意5件事

　　膳食结构搭配合理 　　人体应保持微碱性状态，如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品，因此，节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭 … Continue reading 在饭店吃团圆饭要注意5件事

小编帮你算 年夜饭要吃多少钱？

　　1.传统型：自家掌勺 　　计划开销：200-500元 　　新鲜指数：★ 　　实惠指数：★★★★★ 　　全家人围坐在一起，边吃年夜饭边收看春节晚会，这是最普遍也是最传统的守岁方式。在家吃饭花费少，团 … Continue reading 小编帮你算 年夜饭要吃多少钱？

春节期间，肿瘤患者应该怎么吃？

　　俗话说：民以食为天。在中国的春节文化中，“吃”占据着很重要的地位。大鱼大肉、暴饮暴食的春节期间最容易出现的饮食问题，普通人这样随意吃喝都很容易出现问题，更何况是肿瘤患者。肿瘤患者这个特殊的人群，因 … Continue reading 春节期间，肿瘤患者应该怎么吃？

春节“食滞”来几颗山楂消食？可千万别吃错了

春节期间，总是控制不住的一顿接着一顿，一口接着一口，很多人明明感觉自己已经吃不下了，却也舍不得面前的满盘珍馐，总是忍不住把自己吃到很撑很撑。这时，要能来几颗山楂消消食，就很不错了。 山楂味酸而甘，性微 … Continue reading 春节“食滞”来几颗山楂消食？可千万别吃错了

春节消食有妙招，七招让您轻松过春节

春节期间，饭菜丰富，家人团聚，聚会多多，难免会出现吃多、吃撑现象，那么节日吃多了怎么办?在这里为大家推荐7个消食法，让大家最快缓解撑胀、难受状况。 1、控食 既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最 … Continue reading 春节消食有妙招，七招让您轻松过春节