标签： 情绪

我们不知道的坏情绪传染

情绪是人最常见的特性，好情绪也好，坏情绪也好，都在向外界传达着你本人最直接的信息。当你的情绪不好时，如果不加以控制，自制力不强，很容易和身边人发生争吵，所以，经常是一个人不高兴，最后一片人弄得不欢而散 … Continue reading 我们不知道的坏情绪传染

女人掉头发是什么病

对于女性朋友来说，是否会有这样的体会，就是在梳头发的时候，会掉很多的头发，真是令人很心疼，即使是换了防脱发的洗发膏也不见奇效，这其实是身体内在的原因造成的，这与经常烫发、染发有很大的关系，在未成年的时 … Continue reading 女人掉头发是什么病

解除情感危机的“良药”

　　莴苣能抚平失恋的伤痛，西瓜有助于克服挫败感，鳄梨能给人以幸福感，这些都是营养学专家们在“情感药方”里推荐的一些“新药”。瓜果蔬菜除了有营养价值外，还可以治疗情感危机。 　　尽管有些人可能会把这当作 … Continue reading 解除情感危机的“良药”

通过饮食改变你的坏情绪

　　1.七情六欲之——悲 　　原因 　　◇抑郁伤感催生营养不良，营养不良又加剧抑郁伤感。 　　◇氨基酸不平衡。缺乏色氨酸是诱发抑郁症的重要原因，记得多补充富含色氨酸的食物——花豆、黑大豆、南瓜子仁、鱼 … Continue reading 通过饮食改变你的坏情绪

警惕！情绪饮食让你越吃越多

　　1.你是不是压力太大了? 　　在压力很大的情况下，人体会释放出一种皮质醇荷尔蒙，指使大脑发出想吃东西的信号。一般这时候，你会很想吃高糖高脂的食物，好抑制这种荷尔蒙。 　　建议： 　　刺激快乐情绪。 … Continue reading 警惕！情绪饮食让你越吃越多