凉面冷盘的做法_凉面冷盘怎么做_凉面冷盘的家常做法_红梅花

凉面冷盘 材料 主料:面条(标准粉)100克,火腿30克,黄瓜10克,番茄10克,裙带菜(干)10克, 调料:香油3克,酱油2克,白砂糖2克,盐2克,奶酪5克 做法 1.火腿肉切成1厘米的正方形片; … Continue reading 凉面冷盘的做法_凉面冷盘怎么做_凉面冷盘的家常做法_红梅花

新鲜木耳要谨慎食用

  木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。   木耳有很多有利于人体 … Continue reading 新鲜木耳要谨慎食用

经典冷盘甜小菜“心太软”的做法_经典冷盘甜小菜“心太软”怎么做_经典冷盘甜小菜“心太软”的家常做法_80后男人的厨房

经典冷盘甜小菜“心太软” 材料 红枣30枚﹑糯米粉100g。辅料:白糖﹑蜂蜜﹑水淀粉各适量。 做法 步骤1:红枣洗净放入冷水中浸泡最少1小时以上。泡好后从中间切开,不要切断,把枣核从枣内取出来,去掉枣 … Continue reading 经典冷盘甜小菜“心太软”的做法_经典冷盘甜小菜“心太软”怎么做_经典冷盘甜小菜“心太软”的家常做法_80后男人的厨房

几点注意 油炸食物也可以吃的健康!

     油炸食物罪名多多   油炸会把低脂肪的粮食、薯类、蔬菜等统统改造成高脂肪高热量食品,会导致人们发胖。油炸食物在高温环境下回产生各种化学反应,产生油脂氧化聚合物,有诱发癌症的可能性!高温油炸过 … Continue reading 几点注意 油炸食物也可以吃的健康!

鸡肉罗勒冷盘的做法_鸡肉罗勒冷盘怎么做_鸡肉罗勒冷盘的家常做法_莲花落

鸡肉罗勒冷盘 材料 主料:鸡汤300ml,鸡胸肉4片(每片约150g) 调味汁用料:罐装金枪鱼1罐(200g),沙拉酱3汤匙(45g),鸡汤5汤匙(75ml),番茄300g,盐1/3茶匙(2g),胡椒 … Continue reading 鸡肉罗勒冷盘的做法_鸡肉罗勒冷盘怎么做_鸡肉罗勒冷盘的家常做法_莲花落

牛肉丸冷盘的做法_牛肉丸冷盘怎么做_牛肉丸冷盘的家常做法_彭松琴kanji

牛肉丸冷盘 材料 牛肉丸,芹菜,芝麻,西兰花,老干妈。蒜头,酱油,米醋,香油 做法 1.准备材料:(金针菇、蒜头芹菜(可换成黄瓜)、牛肉丸、辣椒、芝麻。西兰花、配料) 2.芹菜、西兰花切成丁,金针菇切 … Continue reading 牛肉丸冷盘的做法_牛肉丸冷盘怎么做_牛肉丸冷盘的家常做法_彭松琴kanji

鲜虾芦笋冷盘的做法_鲜虾芦笋冷盘怎么做_鲜虾芦笋冷盘的家常做法_陈敬军

鲜虾芦笋冷盘 材料 虾子 5,芦笋 3条,石榴 1颗,优格 少许 做法 1、虾子去肠泥后下锅煎到表面焦香且有已经变红色 2、水滚后加盐 后放芦笋下去五秒后捞起放在冷水 3、石榴榨汁后很优葛混合,将酱汁 … Continue reading 鲜虾芦笋冷盘的做法_鲜虾芦笋冷盘怎么做_鲜虾芦笋冷盘的家常做法_陈敬军

荷叶清热凉血又健脾 治疗暑热效果佳

  荷叶具有消暑利湿、健脾生阳、散瘀止血的功效。主治暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、食少腹胀、白带、脱肛、咯血、崩漏等。   荷叶猪肉饼   原料:猪瘦肉300克,鲜荷叶1张。   调料:黄酒、酱油、生粉、 … Continue reading 荷叶清热凉血又健脾 治疗暑热效果佳

卤牛腱冷盘的做法_卤牛腱冷盘怎么做_卤牛腱冷盘的家常做法_单伟莲

卤牛腱冷盘 材料 牛腱两个 做法 1 牛腱川烫洗净 2 锅热放入所有调味料爆香后放入牛腱同炒。 3 放入酱料转中火开始闷煮,期间偶尔翻动牛腱使均匀红烧。焖煮约四十分钟。或捞起放入电锅外锅放一杯水煮熟。 … Continue reading 卤牛腱冷盘的做法_卤牛腱冷盘怎么做_卤牛腱冷盘的家常做法_单伟莲

凤梨醋拌石斑凉菜的做法_凤梨醋拌石斑凉菜怎么做_凤梨醋拌石斑凉菜的家常做法_陈秋萍

凤梨醋拌石斑凉菜 材料 菲力鱼排450g 综合生菜75g 南(金)瓜片20g 秋葵150g 芝麻酱50g 凤梨醋25g 芥子酱10g 花生油50g 蛋黄1粒 盐巴2g 二砂8g 做法 1 将蛋黄与花生 … Continue reading 凤梨醋拌石斑凉菜的做法_凤梨醋拌石斑凉菜怎么做_凤梨醋拌石斑凉菜的家常做法_陈秋萍