宝宝可以喝酸奶吗 宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝 … Continue reading 【宝宝能喝酸奶吗】多大的宝宝可以喝酸奶_如何挑选酸奶
标签： 喝酸奶的好处
【酸奶什么时候喝最好】喝酸奶的最佳时间_经期可以喝酸奶吗
喝酸奶的最佳时间 一天中喝酸奶的最佳时间分为以下三个时间段。 1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应 … Continue reading 【酸奶什么时候喝最好】喝酸奶的最佳时间_经期可以喝酸奶吗
【喝酸奶的好处】酸奶的作用_喝酸奶能减肥吗
认识酸奶 酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。 和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中， … Continue reading 【喝酸奶的好处】酸奶的作用_喝酸奶能减肥吗
【孕妇能喝酸奶吗】孕妇可以喝酸奶吗_喝酸奶的好处_什么时候喝酸奶最好
孕妇能喝酸奶吗 孕妇可以喝酸奶吗？酸奶含有丰富的乳酸菌，能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素。所以孕妇当然能喝酸 … Continue reading 【孕妇能喝酸奶吗】孕妇可以喝酸奶吗_喝酸奶的好处_什么时候喝酸奶最好
惊！饭后喝太多酸奶会长胖！
减肥的人一直把酸奶奉为圣品，可是最近有研究指出，饭后大量喝酸奶会有增肥效果。因为酸奶热量高！ 近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌 … Continue reading 惊！饭后喝太多酸奶会长胖！