标签： 酸奶什么时候喝最好

宝宝可以喝酸奶吗 宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝 … Continue reading 【宝宝能喝酸奶吗】多大的宝宝可以喝酸奶_如何挑选酸奶

喝酸奶的最佳时间 一天中喝酸奶的最佳时间分为以下三个时间段。 1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应 … Continue reading 【酸奶什么时候喝最好】喝酸奶的最佳时间_经期可以喝酸奶吗