喝酸奶的最佳时间 一天中喝酸奶的最佳时间分为以下三个时间段。 1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应 … Continue reading 【酸奶什么时候喝最好】喝酸奶的最佳时间_经期可以喝酸奶吗
标签： 经期可以喝酸奶吗
【经期能喝酸奶吗】经期可以喝酸奶吗_经期喝酸奶好吗
经期能喝酸奶吗 经期能喝酸奶吗？女性经期可以喝酸奶，但是酸奶要温热后才可饮用。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，而经期女性应避免吃生冷寒凉的食物，所以不能直接喝刚出冰箱中取出的 … Continue reading 【经期能喝酸奶吗】经期可以喝酸奶吗_经期喝酸奶好吗