标签： 咖啡

2021 ESC：每天饮用咖啡可降低中风和心脏病发病风险

咖啡是全球最受欢迎的饮料之一，在美国的饮用甚至高于自来水，在我国咖啡甚至成为打工人的每日续命水。尽管咖啡是世界上消费量最大的饮料之一，但咖啡对心血管健康的长期影响知之甚少。 近日，在一年一度的欧洲心脏 … Continue reading 2021 ESC：每天饮用咖啡可降低中风和心脏病发病风险

红肉吃得少 容易患疲劳

　　在紧张的工作和生活当中，多数人把疲劳当成一种正常的生理反应。可你知道吗？这和饮食也有一定关系。近日，美国《赫芬顿邮报》载文，美国塔夫茨大学的营养学副教授珍妮弗·萨切克指出，如果体内缺铁，尤其是女性 … Continue reading 红肉吃得少 容易患疲劳

5个家常小妙招 防止牙齿变黄

　　人的牙齿是浅黄色到浅黄褐色。随着年龄增长，牙齿颜色会变得更深。一些高色素性食物和饮品，如咖啡、茶和某些药物、吸烟等都会令牙齿变黄。近日，美国MSN健康网站刊文，介绍了防止牙齿变黄的5个家常小妙招： … Continue reading 5个家常小妙招 防止牙齿变黄

最消耗营养的五个生活习惯！常喝咖啡 窃走钙

人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。1.常喝咖啡： 窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的 … Continue reading 最消耗营养的五个生活习惯！常喝咖啡 窃走钙

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【肉桂打喷嚏】夏日冰品☃咖啡牛奶冻冻乐 材料 咖啡250g 砂糖15g 吉利T5g 冷水25g 咖啡牛奶1杯 做法 1 现煮360ml的热咖啡待用(或即溶咖啡粉冲泡也可)。 2 小碗放进吉利T和砂糖， … Continue reading 【肉桂打喷嚏】夏日冰品☃咖啡牛奶冻冻乐的做法_【肉桂打喷嚏】夏日冰品☃咖啡牛奶冻冻乐怎么做_【肉桂打喷嚏】夏日冰品☃咖啡牛奶冻冻乐的家常做法_陈林才