标签： 合理饮食

合理饮食预防前列腺炎

　　前列腺炎是男性的多发病和高发病，患病后尿频、尿痛、尿不尽，种种不适的症状不但让丈夫痛苦不堪，妻子看了也心疼不已。其实，如果妻子在生活中能够了解一些防病的小窍门，通过日常点点滴滴的小事，无形中就会让 … Continue reading 合理饮食预防前列腺炎

健美身形 需配以合理饮食

　　1、需要有比常有多一些时间的午睡 　　除了夜间睡眠，若上午进行运动，最好有大约三小时的午睡。其目的，不仅仅是为了休息，而是为了给生长激素以充足的生成时间。 　　日本筑板大学教授铃木说，所有大强度的 … Continue reading 健美身形 需配以合理饮食

上班族合理饮食　吃好一日三餐(组图)

 　　 　　快节奏———带来健康隐患 　　城市生活的节奏越来越快，每天上班一族往来穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明：城市中的胃肠疾病的发病率正在逐年上升，这些都是现在都 … Continue reading 上班族合理饮食　吃好一日三餐(组图)