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蔬菜凉拌面 材料 调味料 做法 1 放入面条煮4分钟 2 立刻取出放入冷水中冷却 3 将所有调味料放入搅拌机中 4 打至幼滑 5 盛入喜欢的小碗…

竹笋香菇凉拌面 材料 新北市健康三宝-竹笋半根 新鲜香菇5朵 新鲜鸿禧菇10朵 荞麦面3卷 酱油5匙 味霖5匙 柴鱼高汤10匙 做法 1 这次拿…

鲑鱼黄瓜凉拌面 材料 鲑鱼1块 小黄瓜1条 面条1把 葱花适量 苦茶油1匙 日式和风酱油1匙 味淋1匙 水果醋1匙 做法 1 材料准备好。鲑鱼先…

越式辣味凉拌面 材料 鱼露2大匙 辣椒片1根 香菜些许 糖1小匙 泰式辣酱3小匙 酱油1小匙 水3大匙 做法 1 备料 : 准备五木拉面包 2 …

打抛菇菇凉拌面 材料 鸿喜菇1/2包 猪绞肉适量 蕃茄2颗 蒜末1大匙 九层塔适量 高丽菜适量 绿花椰菜数朵 熟油面1～2人份 辣椒末适量 鱼露…

清爽蔬果凉拌面- 材料 红萝卜1/3条 黄甜椒1/3颗 苹果1/3颗 小黄瓜1/4条 五木营养面条1人份 辣椒酱少许 大蒜2颗 酱油1.5大匙 …

【桔香酱油】桔香椒麻凉拌面 材料 小黄瓜适量 红罗卜适量 面条适量 猪肉片适量 桔香酱油2汤匙 椒麻酱1茶匙 做法 1 材料份量不拘 可依照个人…

韩式凉拌面 材料 面1包 火锅牛肉片6片 红萝卜丝少许 黑木耳1朵 菠菜1把 泡菜1匙 做法 1 黑木耳切粗丝;牛肉片加少许太白粉(材料外)抓马…

奶油义大利凉拌面 材料 义大利面50g 奶油3～5匙 小黄瓜50g 萝勒叶20g 洋䓤50g 红萝卜50g 做法 1 热水十海塭煮义大利面约13…

苦茶油凉拌面 材料 面条1把 葱花适量 蒜末适量 红葱酥适量 苦茶油1匙 酱油1匙 乌醋半匙 做法 1 准备灵魂人物～苦茶油！ 2 里面的材料准…