鸟贝的做法_鸟贝怎么做_鸟贝的家常做法_罗平文

鸟贝 材料 鸟贝,辣椒(青、红尖椒及干红辣椒),葱,姜,盐,料酒,XO酱,胡椒粉,鸡精 做法 1.鸟贝去内脏,洗净,辣椒切成菱形片,干辣椒切段 2.鸟贝放温油中快速滑油,葱、姜、辣椒炒出香味,下青红尖 … Continue reading 鸟贝的做法_鸟贝怎么做_鸟贝的家常做法_罗平文

三色拌鸟贝的做法_三色拌鸟贝怎么做_三色拌鸟贝的家常做法_袁玉

三色拌鸟贝 材料 鸟贝400克,青椒块少许,胡萝卜块少许,葱、姜、黄酒各适量。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,蒜泥少许,葱油2小匙。 做法 1、将鸟贝和青椒块、胡萝卜块分别用清水冲洗干净。 2、炒 … Continue reading 三色拌鸟贝的做法_三色拌鸟贝怎么做_三色拌鸟贝的家常做法_袁玉

温拌鸟贝的做法_温拌鸟贝怎么做_温拌鸟贝的家常做法_youhaha0

温拌鸟贝 材料 鸟贝1000克,大葱2段,姜2片,干红椒少许,味极鲜酱油20毫升,植物油适量,花椒少许 做法 1、用餐刀从鸟贝中间快速伸进去,割断一面的贝柱,用餐刀贴着贝壳割下另一面 2、用剪刀剪开尾 … Continue reading 温拌鸟贝的做法_温拌鸟贝怎么做_温拌鸟贝的家常做法_youhaha0

鸟贝的功效与作用 吃鸟贝的好处_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

鸟贝是一种生活在海洋中的水产生物,它的学名叫鸟蛤属于维纳斯贝目,是贝类食材的一种,因为它的外观与扭头十分相似而得名,他在中国主要出产在辽南沿海,去掉贝壳后能得到里面的鲜嫩的贝肉,人们食用它以后能吸收丰 … Continue reading 鸟贝的功效与作用 吃鸟贝的好处_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

鸟贝的营养价值 吃鸟贝的好处_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

鸟贝是一种造型独特颜色漂亮的海产食材,它多生活在海边的泥沙中是贝类生物的一种,这种贝类生物的外壳上有螺旋状的花纹,外观特别漂亮,肉质也十分鲜嫩,它在国内主要出产在中国辽南沿海地带。鸟贝营养价值极高,能 … Continue reading 鸟贝的营养价值 吃鸟贝的好处_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值