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【得意的一天妈妈三宝】鲜菇芥菜心机(鸡)汤 材料 芥菜心1朵 鲜香菇3大朵 桂冠蛋豆腐1小盒 鱼板丝适量 嫩姜丝1小段 红萝卜丝1小段 香菜少许…

【麻油枸杞炒鲜菇】 材料 综合菇1盒 金针菇少许 秋葵5根 彩色甜椒1颗 葱2根 姜少许 枸杞适量 麻油1大匙 米酒100cc 海盐1小匙 做法…

冬笋烩鲜菇 材料 主料：冬笋200克，金针菇(罐装)80克，胡萝卜50克，鲜香菇80克，口蘑50克， 调料：大葱10克，姜8克，盐3克，胡椒粉2…

炒鲜菇秋葵 材料 秋葵7根 鲜香菇3朵 剥皮蒜4瓣 橄榄油少许 盐少许 水少许 做法 1 备菜1. 秋葵加盐清洗，去除细毛2. 香菇洗净切丝3.…

鲜菇毛豆烩豆腐 材料 嫩豆腐一盒 秀珍菇150克 毛豆仁60克 姜丝少许 盐适量 香油适量 枸杞少许 莲藕粉适量 做法 1 食材照~照片中荫油膏…

蚝油海鲜菇 材料 海鲜菇，胡萝卜，荷兰豆，鸭肠，蚝油，盐，糖，淀粉 做法 1、荷兰豆切条，海鲜菇一盘，手撕成条。 2、锅里放水、油、盐，焯一下荷…

彩椒海鲜菇 材料 彩椒，海鲜菇，美级鲜酱油，鸡精 做法 1.锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干 2.彩椒去蒂去籽…

海鲜菇炒双肉 材料 海鲜菇，双肉（腊肉和鲜猪肉），盐，酒，生粉 做法 1、海鲜菇洗净切好待用。 2、猪肉洗净切片，用盐、酒和生粉腌好。 3、先将…

低卡鸡胸肉炒芽菜鲜菇 材料 黄豆芽菜1包 鸡胸肉1/3块 好菇道舞菇1包 蒜末适量 海盐适量 醃料～ 酱油1小匙 糖1小匙 白胡椒粉适量 莲藕粉…