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马兰头香干 材料 马兰头、香干、盐、糖、醋、麻油 做法 1，马兰头洗干净，放入水中略焯一下，拿出来，用清水过凉，切碎。 2，香干切末，放入锅中用…

凉拌马兰头 材料 马兰头，香豆腐干，调料：盐，糖，素易鲜，芝麻油 做法 1 豆腐干用沸水焯过切碎; 2 马兰头入沸水绰10秒钟捞出稍稍挤去水分切…

金针马兰头 材料 马兰头　200克，金针菇　0.5把，生抽，鱼露汁，芝麻油　少许 做法 1.马兰头和金针菇分别烫熟，捞出控干，将马兰头水分挤干，…

香干马兰头 材料 马兰头250g，兰花干1包，盐，白糖，鸡精，芝麻，香油 做法 1.马兰头摘去老叶和老梗，洗净泥沙，沥干水分 2.半锅水煮开，放…

清炒马兰头 材料 马兰头，蒜头，食用油，麻油，白糖，盐，味精 做法 1.蒜头去皮拍成碎末，将马兰头去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出沥干（清炒不须用…

马兰头蒸白豆腐 材料 白豆腐 1块/肉糜 一些/山药 小半根/胡萝卜 一小片/干马兰头 1大把/鸡蛋 1个/酱油 适量/玉米油 适量 做法 1、…

豆干马兰头 材料 马兰头500克，豆腐干200克，糖10克，生抽5毫升，盐20克，麻油20毫升 做法 1.烧一锅热水将马兰头烫熟，注意不能过熟。…

马兰头青团 材料 马兰头，香干，松仁，鸡粉，糯米粉，粘米粉，澄粉，艾草粉，粽叶 做法 1、马兰头清洗干净后放人锅中焯水； 2、绰水后的马兰头挤干…

凉拌马兰头 材料 马兰头300克，酱油、芝麻油、糖适量。 做法 1、马兰头洗净焯水挤干水分切碎。 2、把凉拌酱油、糖、芝麻油和马兰头拌匀即可食用…

豆干拌马兰头 材料 材料： 马兰头、五香豆腐干、嫩竹笋（可省） 调味料： 香油，盐，糖，鸡精。 做法 １）将新鲜马兰头摘洗干净。 ２）锅里水开后…