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香煎黄金咖哩鸡胸 材料 鸡胸肉一块 咖哩粉/酱适量 洋葱半颗 蒜头一瓣 黑胡椒少许 盐巴少许 迷迭香少许 做法 1 在鸡胸肉上切几道斜纹，接着将…

葱辣香煎鸡腿肉 材料 去骨鸡腿肉3只 黑胡椒盐适量 黑胡椒粒适量 蒜头3瓣 青葱一把 辣椒一条 素蚝油一大匙 砂糖一小匙 黑胡椒粉少许 香油一大…

泰式香煎小鸡腿[深夜食堂x鲜食家] 材料 小鸡腿15只 蒜末1-1/2大匙 香菜适量 辣椒末适量 米酒2大匙 泰式甜鸡酱4大匙 鱼露1大匙 柠檬…

香煎红酒羊排 材料 纽西兰顶级原块羊肩排460g 红酒适量 酱油1匙 糖1匙 橄榄油适量 义式香料适量 做法 1 顶级的羊肩排，原块厚切，锁住新…

时刻香煎羊排 材料 羊排2份 柠檬半粒 做法 1 要有好用的平底锅锅热放羊排，锅盖，盖上，5分钟，呈现金黄色，即可反面，另一面也是一样5分钟，呈…

来个土耳其早餐吧！(2)香煎奶酪面包 材料 脆皮剩面包6小片 奶酪3片 鸡蛋1个 盐1t 奶油15克 沙拉油1T 做法 1 脆皮面包一过夜就不脆…

香煎鸭肉 材料 鸭腿两只，菜心四根，姜2g，葱5g，盐2g，醋3ml，黄酒5ml，老抽2ml，花椒粉1g，胡椒粉1g，食用油，面粉少许 做法 1…

有心食谱：法式香煎鸭腿佐蕈菇 材料 法式鸭腿.油封鸭腿750g 杏鲍菇60g 舞菇60g 魔菇60g 奶油20g 大蒜1瓣 盐少许 黑胡椒少许 …

香煎鲈鱼排 材料 鲈鱼排2片 虾仁10尾 小薏仁(大麦仁)100g 小番茄100g 榛果20g 做法 1 步骤1：将洗净的大麦仁倒入锅中（大麦仁…

香煎鲢鱼 材料 鲢鱼，料酒，盐，花椒，生抽，老抽，糖，醋，蚝油，生粉 做法 1、用厨房专用纸把鱼身上的水分吸干，用料酒、盐、花椒把鱼提前腌制十分…