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　　用纱罩罩食物防蝇若苍蝇在纱罩上面停留，难免会留下病菌的虫卵，从孔隙中落下而污染食物。 　　长期喝茶水的杯子久久不洗认为杯上的茶垢是消过毒的茶水积集的，不脏。其实茶垢中含有多种有害物质，可使胃、肝、 … Continue reading 13个生活中的饮食误区

　　前不久，苏丹红事件闹得沸沸扬扬，许多人弄不清怎么回事。为此，卫生部于2005年4月6日发布了《苏丹红危险性评估报告》，通过对苏丹红染料系列亚型的致癌性、致敏性和遗传毒性等危险因素进行评估，最后得出 … Continue reading 防红甚于防洪

　　半汁葡萄酒已成违规酒 　　我国规定，从2004年7月开始，半汁葡萄酒不能再以“葡萄酒”的名称在市场上销售。 　　我们经常在市场上发现一些葡萄酒，价格只有十几元，喝起来味道很甜，这些酒大部分都是半汁 … Continue reading 不要喝所谓的半汁葡萄酒

　　母亲吸烟饮酒，影响胎儿眼发育 　　如果说吸烟饮酒对人体有一定危害的话，那么母亲妊娠吸烟可影响两代人。烟草中的尼古丁，可使胎盘血管收缩，血流量减少，而使胎儿发育不良，容易发生流产、早产，早产儿体重减 … Continue reading 妈妈饮食不注意 影响宝宝视力

　　吃12种美食 　　香蕉富含碳酸钾，有助于降低血压。在所有的食品中，几乎没有一种只含240焦耳热量的无脂快餐，能同香蕉一样能满足吃甜食者的需要。如果把一支香蕉和半杯苹果汁混合食用，那么这种仅含480 … Continue reading 健康和美食的私情大公开

　　食物中的营养成分，比人们的想像更为复杂。以癌症为例，人体内如果有过多的自由基，就会破坏器官的细胞和组织，甚至侵入脱氧核糖核酸（DNA），引起细胞突变形成癌症。因此，要抑制自由基的活动，就必须从食物 … Continue reading 在基因水平上调节膳食

　　在电影《饮食男女》中，饮食的华美丰盛陪衬着感情的荒芜寂寥，如同一袭华美的破衣，比破旧的普通衣物更让人觉得凄惨寒怆。退休的厨师老朱每天都要花大量时间做出一桌精美的菜肴，可惜无人享用。于是拎了提篮兴冲 … Continue reading 男女饮食有不同

　　首先，我们要了解中国人的饮食结构为什么是以食草（植物性食物）为主。在人类进化和社会演变的过程中，人类几乎都同时经历过一段茹毛饮血的食肉时代（旧石器时代）。之后，又不约而同地进入到以种植各类谷物谋生 … Continue reading 中国人有必要改变为西方人的饮食结构吗？

　　新婚营养之游山玩水篇 　　新婚旅游，脱离了双方熟悉的环境，携着满心的幸福去领略山水名胜，可为新婚留下最浪漫的回忆，这恐怕是最受推崇的结婚方式了。外出度假长则盈月，短也要数天，对于平素生活安逸的上班 … Continue reading 新婚夫妇的饮食注意点