标签： 饮食误区

　　鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 　　用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等 … Continue reading 生活中我们吃鸡蛋常常犯的8个错误

　　菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。 　　1、孕妇 　　菊花茶性寒、味 … Continue reading 提醒：五类人千万不要喝菊花茶

　　花生很美味，营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害，那么，哪些人群不可以吃花生呢？ 　　1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿 … Continue reading 花生是这7类人的催命符

　　大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。 　　蒜有百利唯有一害 　　有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大 … Continue reading 大蒜百利唯有一害 你肯定不知道

　　薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米多种于山地，我国的武夷山地区就一直盛产薏米。 　　薏米营养丰富，被 … Continue reading 薏米虽好这3类人不能吃

　　第一、促使动脉硬化 　　豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。 　　第二、促使痛风发作 　　 … Continue reading 豆腐对男人有6大害处 常吃伤肾又杀精

　　生姜在《伤寒论》、《金匮要略》以及《本草纲目》中都有相关记载，是一种备受推崇的药材。生姜中含有多种人体所需的营养元素，如蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌、钠、镁等。 　　其实，生姜不仅 … Continue reading 五类人千万别吃生姜

　　有些蔬菜本身含有毒素，如果未经过加热煮熟，它的毒素就无法去除，吃进人体可能就会得病。小编收集了几种需要煮熟才能吃的蔬菜，一起来看看。 　　四季豆 　　有害物质：皂素 　　致病原因：如果四季豆未煮熟 … Continue reading 这些蔬菜没煮熟不要吃 小心中毒