没有人不认识花生，也没有从来没有吃过花生的吧。花生被称为“长寿果”，它还被誉为“植物肉”、“素中之荤”，其因美味而且不可忽视的药用和保健价值，一直在食物界中占据着重要的位置，然而有一些人吃花生可能 … Continue reading 多吃花生可降胆固醇，但这些人不能吃
标签： 饮食禁忌
绿豆汤清热解毒，煮绿豆汤的5大禁忌一定要牢记！
大热天来一碗绿豆汤，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是绿豆汤煮不对，不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害。那么，绿豆汤怎么煮最消暑呢？煮绿豆汤时有哪些 … Continue reading 绿豆汤清热解毒，煮绿豆汤的5大禁忌一定要牢记！
结石患者的饮食禁忌
泌尿系结石是夏季的高发病，其主要包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。 结石的形成，除了与日常身体的摄水量有关外，主要原因还在于饮食。不同性质的结石的形成，是因患者长年累月过量摄入某一类 … Continue reading 结石患者的饮食禁忌
中暑后有什么饮食禁忌
1 忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分 … Continue reading 中暑后有什么饮食禁忌
盘点孕期饮食禁忌
怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条，看看优孕有哪些事项需要注意! 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕 … Continue reading 盘点孕期饮食禁忌
总结各种疾病的饮食禁忌
眼病患者忌吃大蒜; 近视的人忌吃甜食; 脑血管病人忌吃狗肉,不宜多食鹌鹑蛋; 高血压病人不宜多吃盐; 心血管病人忌喝咖啡,忌吃螃蟹; 冠心病病人不宜饱餐,不宜多饮可乐型饮料; … Continue reading 总结各种疾病的饮食禁忌
不宜与维C同吃的食物
猪肝维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、 … Continue reading 不宜与维C同吃的食物
注意：高考考生的饮食宜忌
避免两大误区 不吃主食脑袋易发懵不少考生和家长认为“肉、蛋、奶营养高，主食吃不吃没关系”，这是错误的。葡萄糖是大脑活动的惟一能量来源，体内的葡萄糖不足，就会出现脑袋发懵等影响学习的状况。而葡萄 … Continue reading 注意：高考考生的饮食宜忌
不适宜冷饮的八类人
随着天气变热，冷饮市场销售火爆起来。有关专家提醒，入夏后食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，否则会影响健康。 具体而言，以下8类人群在食用冷饮时要特别注意。 老人和幼儿。这类人群由于 … Continue reading 不适宜冷饮的八类人
什么汤千万不要晚上喝(图)
专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。 排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化 … Continue reading 什么汤千万不要晚上喝(图)