“连皮带籽”吃更有营养?专家称刻意追求其实没必要

  “全食族”流行“吃葡萄不吐葡萄皮”   专家说想“食用完整食物获取全部营养”,需过营养吸收和食品安全两道关   “吃葡萄不吐葡萄皮”不再是顺口溜,在“全食族”的概念里,吃葡萄不光得不吐葡萄皮,而且 … Continue reading “连皮带籽”吃更有营养?专家称刻意追求其实没必要

“全食族”的全食健康理念不靠谱!

  通讯员 李金同 农永安   时下,随着养生意识的增强,不少所谓的“健康养生理念”可谓雨后春笋,有一些是经验总结,有一些则完全颠覆了我们传统的饮食习惯,比如“全食族”。   “全食族”是指 … Continue reading “全食族”的全食健康理念不靠谱!