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凉拌青花菜心 材料 青花菜梗菜心1株 大蒜1片 酱油1茶匙 盐巴些许 糖1茶匙 麻油些许 白醋1茶匙 做法 1 青花菜一棵，先用清水洗好。 2 将青花菜花部分切下另外烹煮。菜梗菜心的部分整理一下，把多 … Continue reading 凉拌青花菜心的做法_凉拌青花菜心怎么做_凉拌青花菜心的家常做法_陈祥军

蒜片辣椒青花菜义大利面 材料 天使发面90g Extravirgin橄榄油2大匙 去皮蒜头切薄片2瓣 红辣椒去籽切薄片1根 青花菜0.5个 盐、胡椒适量 硬起司（parmigiano或padano)少 … Continue reading 蒜片辣椒青花菜义大利面的做法_蒜片辣椒青花菜义大利面怎么做_蒜片辣椒青花菜义大利面的家常做法_崔异

麻油青花拌金针菇 材料 青花菜一颗 金针菇一包 胡麻油适量 做法 1 将青花菜分成小朵、除去硬皮、洗净，金针菇切掉尾端带土部分、分成小撮、洗净。将麻油加适量热锅、加入青花菜快炒约1-2分钟 2 加些许 … Continue reading 麻油青花拌金针菇的做法_麻油青花拌金针菇怎么做_麻油青花拌金针菇的家常做法_陈悦萍