我平时就比较喜欢银耳红枣汤，那么银耳究竟具有怎样的功效和价值呢，今天就给大家说说银耳的营养价值和作用： 银耳的作用： 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一 … Continue reading 银耳的营养价值和作用_银耳_做法,功效与作用,营养价值
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银耳的价值和烹饪技巧_银耳_做法,功效与作用,营养价值
银耳的价值有多高，这个谁也不能给个确切的数字来回答，那么今天就整理了下银耳的一些价值给大家参考参考： 银耳的价值： 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一 … Continue reading 银耳的价值和烹饪技巧_银耳_做法,功效与作用,营养价值
银耳的功效和作用有哪些_银耳_做法,功效与作用,营养价值
银耳是一种非常常见但是营养价值又非常高的菌类蔬菜，那么今天闲着没事就给大家具体讲解下银耳的功效，真的很强大的 银耳有“强精、补肾、润肺之功。 作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚 … Continue reading 银耳的功效和作用有哪些_银耳_做法,功效与作用,营养价值
养颜润肺百合莲子银耳汤的做法_养颜润肺百合莲子银耳汤怎么做_养颜润肺百合莲子银耳汤的家常做法_食·色
养颜润肺百合莲子银耳汤 材料 银耳半朵 雪梨半个 百合干10克 大枣5个 莲子30克 枸杞子10克 冰糖适量 清水适量 做法 1 准备用料：银耳半朵，雪梨半个，百合干10克，大枣5个，莲子30克，枸杞 … Continue reading 养颜润肺百合莲子银耳汤的做法_养颜润肺百合莲子银耳汤怎么做_养颜润肺百合莲子银耳汤的家常做法_食·色
银耳百合粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
在日常生活中，百合是一种对女性来说极有利的食材，而银耳，在古代可是贵族人家才能享有的珍品，虽然随着社会经济的发展，银耳走进寻常人家，不过它的功效也不可小觑哦。今天要介绍的这款百合银耳粥是很适合夏天食用 … Continue reading 银耳百合粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
火龙银耳雪梨羹做法_火龙果_做法,功效与作用,营养价值
虽然秋老虎使人闷热，烦躁。但是“一场秋雨一场寒”，立秋以后，天气渐渐变凉，气候变得日趋干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。中医学认为，燥为秋季的主气 … Continue reading 火龙银耳雪梨羹做法_火龙果_做法,功效与作用,营养价值
吃银耳减肥吗 如何吃银耳减肥_银耳_做法,功效与作用,营养价值
有些人既想滋补身体，又想减肥瘦身，大家都明白鱼与熊掌不能兼得，吃什么才能取得既滋补又减肥的作用呢？有些人说吃银耳就可以让人们减肥与瘦身同时进行。银耳可以滋养身体大家都知道，可是吃银耳能减肥 … Continue reading 吃银耳减肥吗 如何吃银耳减肥_银耳_做法,功效与作用,营养价值
吃银耳可以减肥吗_银耳_做法,功效与作用,营养价值
银耳是一种常见的菌类菜品，美容养颜滋阴去燥的功效是大家都知道，但是也有些人说银耳可以减肥，这是真的吗，这个问题一经出现，就受到许多“胖mm”们的热议，下面小编就会带 … Continue reading 吃银耳可以减肥吗_银耳_做法,功效与作用,营养价值
蜜橘枸杞银耳羹_橘子_做法,功效与作用,营养价值
大家都知道蜜橘是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作蜜橘枸杞银耳羹吗？下面我给大家介绍一下 蜜橘枸杞银耳羹 进入秋季后，气候持续干燥，造成人体津液缺乏、肺阴受损，从而导致一些列的“秋燥综合 … Continue reading 蜜橘枸杞银耳羹_橘子_做法,功效与作用,营养价值
银耳的功效与作用有哪些_银耳_做法,功效与作用,营养价值
银耳是生活中最常见的菌类菜品之一，它洁白细腻，如同盛开的白花，让人看上去就会觉得十分诱人，但是对于银耳的功效与作用大家又了解多了呢？可能有人说它有滋补和美容的功效，这种说法也对 … Continue reading 银耳的功效与作用有哪些_银耳_做法,功效与作用,营养价值