打豆浆为什么选黄豆??这是因为其中含40%蛋白质，富含脂肪高达25%，有很高的营养价值和出浆率。 而绿豆却属于高淀粉类豆子。它含有50%-60%的淀粉，而蛋白质和脂肪较少，能做成粉丝、豆沙和各种小点心 … Continue reading 打豆浆为什么选择黄豆而不是绿豆？
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摩尔庄园菜谱大全，别再浪费食材了
大家好，本次也是为大家整理了一期摩尔庄园的食谱攻略，也不知道各位小伙伴对菜谱有什么样的研究呢？如果不知道的话，可以把这篇文章收藏起来，去把自己的食谱扩展下。 二星食谱 炖龙 … Continue reading 摩尔庄园菜谱大全，别再浪费食材了
别再每天早晨只知道豆浆了，这个更有营养!!
每天清晨用豆浆机做豆浆时间长了有没有觉得腻了?买来的豆浆机只能做豆浆吗?当然不是，除了豆浆，豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢! 黑芝麻糊 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。 做法： 所有材 … Continue reading 别再每天早晨只知道豆浆了，这个更有营养!!
喝豆浆时应该怎么放糖?
在豆浆里放一些糖，可以令口感更好一些，这也是很多人在喝豆浆时的共同选择，但其实并不是所有人都懂得如何正确放糖的，如果放得不对，可能会导致豆浆里的营养物质不容易被人体所吸收，甚至产生有害物质，对人体造成 … Continue reading 喝豆浆时应该怎么放糖?
花生的豆浆竟能狙击脂肪肝
临床实践证明，花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及。 预防脂肪肝发生，是拥有健康生活的前提。因此，男士朋友平时应少饮酒，少吃油腻或脂肪含量高的食品，多吃一些富含维生素的食品。此外 … Continue reading 花生的豆浆竟能狙击脂肪肝
红糖不能和什么一起吃，红糖相克的食物有哪些
红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的 … Continue reading 红糖不能和什么一起吃，红糖相克的食物有哪些
羊肉不能和什么一起吃，羊肉相克的食物有哪些
冬季吃羊肉御寒，是我们国家很多地方的人们都有的传统，羊肉的营养价值很高，这应该是大家都喜欢吃羊肉的原因之一，但是可能很多朋友并不了解羊肉不能和什么一起吃，有的食物如何和羊肉一起吃，会出现不良反应， … Continue reading 羊肉不能和什么一起吃，羊肉相克的食物有哪些
鸡肉不能和什么一起吃，鸡肉相克的食物有哪些
鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。 鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不 … Continue reading 鸡肉不能和什么一起吃，鸡肉相克的食物有哪些
牛肉不能和什么一起吃，牛肉相克的食物有哪些
牛肉是一种高蛋白食品，冬季吃牛肉，能收到进补的效果。中医称，牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。凡中气不足、气血两 亏、体虚久病和颜面苍白、面浮腿肿的人，吃牛肉都有助于改善 … Continue reading 牛肉不能和什么一起吃，牛肉相克的食物有哪些
豆浆不能和什么一起吃，豆浆相克的食物有哪些
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿 … Continue reading 豆浆不能和什么一起吃，豆浆相克的食物有哪些