每一个有孩子的父母最开心的事情大概就是宝宝非常的乖，该睡觉的时候睡觉该吃饭的时候就吃饭，但事实上是很多新生儿都会在晚上非常的精力充沛，这让很多父母都非常的头痛，因为晚上新生儿不睡觉的话不仅会打扰到父母 … Continue reading 新生儿夜晚不睡觉的原因是什么呢？
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夜里牙痛怎么办呢
夜间出现牙痛多半是牙髓炎引起的，不方便就诊的话，建议采用一些有效手段先缓解，比如可先用盐水漱口，剔掉牙齿中的食物残渣，冰敷一下牙痛部位，还可应一片生姜放在牙痛的地方，用食指和拇指捏右边的耳垂，或是摩擦 … Continue reading 夜里牙痛怎么办呢
谁说晚上吃东西死肥？这9种食物让你边吃边瘦
晚上是否经常会嘴馋想吃东西，但又怕发胖？那吃什么才不会胖？接下来，小编为你分享9款适合晚上吃的减肥食物，饱腹的同时可以满足你的食欲，低脂低卡，晚上吃也不用担心长胖！ 让你晚上边吃边瘦的9款食品 1）香 … Continue reading 谁说晚上吃东西死肥？这9种食物让你边吃边瘦
睡觉前吃西红柿会胖吗
西红柿是一种非常美味的食物，虽然从道理上来说它并不属于一种水果，可它往往在生活中承担着水果的作用，毕竟有很多人喜欢生吃。据营养学家介绍，西红柿当中含有大量的营养，不仅有利于健康，更有利于女性美容，爱美 … Continue reading 睡觉前吃西红柿会胖吗
睡觉前吃西红柿会胖吗
西红柿是一种非常美味的食物，虽然从道理上来说它并不属于一种水果，可它往往在生活中承担着水果的作用，毕竟有很多人喜欢生吃。据营养学家介绍，西红柿当中含有大量的营养，不仅有利于健康，更有利于女性美容，爱美 … Continue reading 睡觉前吃西红柿会胖吗
每天睡前喝牛奶有什么好处
说到牛乳，你能想起它的另一个叫法“乳白色血液”，做为最历史悠久、纯天然的饮品，牛乳对人体的必要性显而易见，会健康养生、高度重视健康养生的人，是不容易忽略这一价廉物美、作用很强的健康饮品，早晨喝一杯、夜 … Continue reading 每天睡前喝牛奶有什么好处
晚上运动减肥，五项运动效果显著
白天忙碌工作，无暇运动减肥，上班族们大多会选择在晚上弥补当天的运动量。那么晚上如何运动能减肥？小编下面来支招！ 1.饭后站立 站立是一种简单的运动。每天晚饭后，按照标准的站立姿势站立半个小时，长久坚持 … Continue reading 晚上运动减肥，五项运动效果显著
白天不口干夜里口干
有很多的慢性疾病对我们的身体健康更容易造成比较大的伤害，并且有很多的慢性疾病在治疗的时候难度也比较多，慢性鼻炎就是一种这样的疾病，当患上慢性鼻炎之后，患者会出现鼻塞，流鼻涕，说话声音改变，在夜里出现口 … Continue reading 白天不口干夜里口干
晚上睡觉时口干舌燥的原因分析
晚上睡觉时口干舌燥的现象相信不少人都有过，这种现象就是当我们睡醒的时候，嘴巴和嗓子都感觉到干干的，痒痒的非常难受。那么，睡觉时口干舌燥是与身体哪些部分有关？导致晚上睡觉时口干舌燥的原因有哪些呢？下面就 … Continue reading 晚上睡觉时口干舌燥的原因分析
睡前瘦腹瑜伽有哪些
瑜伽的运动是一种任何人都可以进行的运动，对我们的身心锻炼都有好处，在进行瑜伽健身的同时还可以起到瘦身的效果，不过在进行瘦身的时候，我们要根据自己想瘦的部位选择瑜伽的动作，这是一种最有效果和最科学的方法 … Continue reading 睡前瘦腹瑜伽有哪些