食品安全，依然是人们极其关心的一件事。 尤其是这两年，预制菜越来越多。 从外卖，到堂食，碰到预制菜的概率与日俱增。 如今搜索关键词，总能看到许多争论。 健康与否？能不能吃？该不该存在？ 愈演愈烈的争议 … Continue reading 两大颜值天花板，上演年度「肉欲」大剧
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黄豆不能和什么一起吃 吃黄豆的禁忌_黄豆_做法,功效与作用,营养价值
黄豆是人们平时最常食用的一种豆类食材，它能为人体补充大量的植物白质和一些天然的钙质，但是黄豆虽好，在食用时却有一些禁忌存在，有些食材是不能与黄豆一起吃的，不然对身体健康不利。那么黄豆不能和 … Continue reading 黄豆不能和什么一起吃 吃黄豆的禁忌_黄豆_做法,功效与作用,营养价值
豆制品可以减肥吗
豆制品是比较多的，是不能起到减肥效果的，因为豆制品含有很多的淀粉以及蛋白质，如果食用太多是会引起腹胀以及肥胖的，但是可以用豆制品代替米饭填报肚子，这样就可以起到减肥的效果。大家想要正确的减肥，是不能通 … Continue reading 豆制品可以减肥吗
豆制品的功效与作用是什么？
生活水平越来越高，大家对健康的关注也越来越重要，尤其是在日常饮食上，关注营养的健康，豆类平时经常吃，豆类包含的食物是非常多的，像蚕豆，大豆，青豆等，一般将这些豆类加工出来食品通常称为是豆制品，经常吃豆 … Continue reading 豆制品的功效与作用是什么？
豆制品和蜂蜜同食易导致泄泻
豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。此外，豆浆里最好不要加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。对付它们的最好方法就是将豆 … Continue reading 豆制品和蜂蜜同食易导致泄泻
专家解答 多吃大豆异黄酮好不好
大豆异黄酮分为两种 随着世界一体化的加快，如今中国不少城市也有许多日本料理店了，那么，味噌这种东西您是否也知道呢？对于日本人来说，味噌可是一种传统的健康食物，不但对肠道有益，而且美白效果也很卓 … Continue reading 专家解答 多吃大豆异黄酮好不好
豆腐虽好，但吃太多也会生病
豆制品向来归属健康食品一类，因为营养丰富价格便宜，深受人们喜欢。但凡事都应有度，吃豆制品也不例外，营养专家表示，豆腐不可过量食用，否则也会造成五大严重后果。 1.引起消化不良 豆腐中含有极 … Continue reading 豆腐虽好，但吃太多也会生病
热天可以给孩子选豆饮料
科学研究发现，大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分，并能有效阻止人体钙质的流失，经常食用有助于孩子健康还可平衡体内营养结构，减少或避免肥胖病、营养 … Continue reading 热天可以给孩子选豆饮料
生活中的营养误区
吃豆制品越多越好 黄豆中的蛋白质阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90%，从而出现缺铁性贫血，表现出不同程度的疲倦、嗜睡等贫血症状。所以，尽管豆制品富含营养，但也不 … Continue reading 生活中的营养误区
豆制品有什么营养价值
在饮食中，我们常常讲究营养均衡，要保证在一天中摄入一定量的某种元素，长期保持，才能够拥有健康的体魄和强壮的身躯，这样一来才能够有强大的免疫力去抵抗疾病的入侵。我们都知道，豆制品是营养物质中必不可少的一 … Continue reading 豆制品有什么营养价值