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豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品，无论是豆浆还是豆腐，这些食品颇受欢迎，特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们，更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认，豆腐还含有脂肪 … Continue reading 豆制品吃太多容易患五种疾病

豆制品的健康作用已被大家所熟知，但你知道吗，它们发酵后，保健功效也发生了一些变化。近日，大众养生网载文介绍有关发酵豆制品的保健作用。 纳豆，帮女性安度更年期。 纳豆是经过蒸煮后，发酵制成的大豆加工品。 … Continue reading 3种发酵豆制品保健功效强