标签： 调养

胃病吃什么食物好？胃病如何调养！

慢性胃病中最常见的是十二指肠溃疡和慢性胃炎。这两种胃病都与幽门螺旋杆菌感染有关。常用以下食疗方，既可治疗慢性胃病，又可防止癌变。 1.仙人掌炒牛肉 材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量。 功 … Continue reading 胃病吃什么食物好？胃病如何调养！

熬夜看欧洲杯 注意饮食调养

　　熬夜时应保证晚餐营养丰富，饥饿熬夜最容易导致抵抗力下降，熬夜过程中进食要注意吃热的东西，可在熬夜时喝杯西洋参茶，可起到防止过度疲劳，增强抵抗力的作用，另外菊花茶既补水又有去火功效，是一款不错的“红 … Continue reading 熬夜看欧洲杯 注意饮食调养

节后通过6色食物调养身体

　　黄色食物——蜜汁南瓜(南瓜、山药、红枣、白果) 　　评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老 … Continue reading 节后通过6色食物调养身体

骨伤患者如何进行饮食调养

　　云南省健康教育专家熊世杰说，这几天，不少伤者已经转移到条件较好的地方接受治疗，家人也陪护在身边，因此可以考虑从饮食上加以调理。一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他 … Continue reading 骨伤患者如何进行饮食调养

熬夜后的药膳调养

　　人在熬夜时，褪黑激素的分泌，或多或少会被抑制而间接影响人体免疫功能，这也是夜班工作者免疫功能下降，较易患癌的原因之一。许多人在挑灯夜战后，很容易受到病毒的威胁，就是免疫力降低的佐证。 　　因此，从 … Continue reading 熬夜后的药膳调养