标签： 蛋白质

蛋白质和蛋白质粉的区别是什么 吃蛋白质粉的好处_保质期_做法,功效与作用,营养价值

蛋白质和蛋白质粉虽然只有一字之差却有很重要的区别，因为它们根本是两种不同的存在，今天小编就重点为大家介绍蛋白质和蛋白质粉之间有什么区别，同时也会让大家了解吃蛋白质粉的好处。 蛋白质和蛋白质粉的区别是什 … Continue reading 蛋白质和蛋白质粉的区别是什么 吃蛋白质粉的好处_保质期_做法,功效与作用,营养价值

酸奶中的蛋白质的功效与作用_保质期_做法,功效与作用,营养价值

酸奶是经过发酵的牛奶，它营养价值极高，而且还有大量的益生菌，对维持人体肠道健康有极大好处，另外酸奶中还含有丰富的蛋白质，今天为大家介绍的就是酸奶中蛋白质的功效与作用，能让大家知道这种蛋白质对人体有哪些 … Continue reading 酸奶中的蛋白质的功效与作用_保质期_做法,功效与作用,营养价值

蛋白质含量高的水果_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

平时人们经常会吃水果，也知道水果中含有维生素和膳食纤维，但有些水果中也含有蛋白质，这是很多人不了解的事情，今天我会为大家介绍蛋白质含量高的水果，能让大家知道吃哪些水果，可被身体补充蛋白质。 蛋白质含量 … Continue reading 蛋白质含量高的水果_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

香梨的热量高吗，减肥能吃吗

香梨的卡路里并不高,减肥时可以适量吃。香梨是一种很常见的水果,皮薄肉细,汁多鲜美,味甜酥香,不易储存,是一种很有营养价值的水果。 香梨每100g热量约有51kcal,含水量约85.8g,还富含膳食纤维 … Continue reading 香梨的热量高吗，减肥能吃吗

儿童喝什么奶好 牛奶的好处

日常生活中我们经常会听到有关儿童喝什么奶好的话题，儿童的健康的确和奶的品质，营养成分以及是否容易吸收都有着密切的关系，所以作为家长的应该认真仔细的琢磨。那么儿童究竟喝什么奶好呢?那就随我来一下吧! 儿 … Continue reading 儿童喝什么奶好 牛奶的好处

男生怎样才能长高

父母都希望自己的孩子成长的很高，但是很多的因素使得孩子身高不高，这对于孩子的心理造成了一定的伤害，我们需要积极的行动起来，帮助他们长高。对于男生来说身高不高会有一定的压力，我们可以在后期寻找其他的方式 … Continue reading 男生怎样才能长高

甜豆的功效与作用

甜豆属于豆科的一种，甜豆不是中国的特产。它的原产地是欧洲的南部和地中海沿岸，其甜豆的营养价值很高，在欧美很多国家的得到普遍的种植，我国南方许多省市甜豆也是种植广泛。甜豆里面含有多种人体必需氨基酸和微量 … Continue reading 甜豆的功效与作用

健身每天摄入多少蛋白质

生活中健身的人是越来越多，有些人健身是为了减肥，有些人健身是为了增肌，对于健身增肌的人来说，每天是需要消耗很多的蛋白质，所以平时在饮食上是需要格外重视的，尤其是要注意蛋白质的摄入，这样可以避免摄入过多 … Continue reading 健身每天摄入多少蛋白质

喝豆奶有什么好处和坏处

豆奶是一种营养价值很高的饮料,是以大豆为主要原料制成的饮料,适量饮用豆奶可以起到很好的补充营养、补充能量、增进食欲等作用。但是长时间或过量饮用豆奶可引起胃肠道不适,增加肥胖的可能性,诱发营养不良,尤其 … Continue reading 喝豆奶有什么好处和坏处