百合薏米红豆粥的功效和做法

百合薏米红豆粥在生活中比较常见,是一种不错的养生粥品。但是你们对于百合薏米红豆粥的功效与做法了解吗?如果不了解就快点来看看小编对百合薏米红豆粥做的详细介绍吧。 百合薏米红豆粥功效  1、百合 … Continue reading 百合薏米红豆粥的功效和做法

绿豆薏米粥的做法 绿豆薏米粥的具体制作步骤

 绿豆薏米粥是夏天中排毒除湿的理想粥品,经常食用还能起到健脾和清热的重要功效,同时也能为人体提供多种维生素和大量的碳水化合物。那么这种绿豆薏米粥应该怎么做呢?你们要是想知道就看看下面我对绿豆 … Continue reading 绿豆薏米粥的做法 绿豆薏米粥的具体制作步骤

山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值

山药是一种药材,可以入药的,但是也可以用来食用,在我们的生活中很多时候都会用它来做成山药薏米莲子粥,味道极佳,而且食用它还有一个好处,那就是有病可以治疗,没病可以强身哦,今天小编就来跟大家介绍一下,山 … Continue reading 山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值