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虽然提倡素食，过年，年菜里缺少了肉食，也是大缺憾，虽然是肉食类菜品，清淡制作，也合乎营养要求。 妹妹曾经有过扁豆中毒的经历，这次制作，看颜色依然嫩绿，不敢吃，怕再次中招，在我详细讲解制作过程之后，才敢 … Continue reading 扁豆肉丝的做法_扁豆肉丝怎么做_家常菜

这个菜呢，下饭拌面两相宜 酸辣包菜肉丝 原料：里脊肉、包菜、蒜 调料：蒜蓉辣椒酱、醋、生粉、盐、鸡精、油、五香粉、生姜粉、生抽 酸辣包菜肉丝做法 1、将里脊肉切丝，然后用生粉、生抽、油、五香粉、生姜粉 … Continue reading 酸辣包菜肉丝的做法_酸辣包菜肉丝怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 肉丝豆腐羹 原料:瘦肉110克，盒装豆腐1盒，高汤200克，葱花、淀粉、红腐乳汁、豆腐、白糖各适量。 肉丝豆腐羹的做法 1.将淀粉加水调匀成芡汁。瘦肉切成丝，稍加一点芡汁拌匀。豆 … Continue reading 肉丝豆腐羹的做法_肉丝豆腐羹怎么做_家常菜

榨菜炒肉丝 主料：瘦肉150克，榨菜100克。 调味料：香菜、精盐、香油、味精、料酒、植物油各适量。 榨菜炒肉丝的做法 1.将瘦肉洗净，切成丝；榨菜洗去辣椒糊，切成丝；香菜择洗干净，切成段。 2．炒锅 … Continue reading 榨菜炒肉丝的做法_榨菜炒肉丝怎么做_家常菜

彩椒属于甜椒种类，味道不辣反而有一点甜，彩椒含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等，有着改善肌肤减淡黑斑、抗氧化的作用，彩椒中还含有椒类碱，能促进新陈代谢，防止体内脂肪积存，从而起到减肥 … Continue reading 彩椒炒肉丝的做法_彩椒炒肉丝怎么做_家常菜

青豆肉丝是一道简单营养的家常菜，其青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。 简单又营养的家常小菜----肉丝炒青豆 主料；青豆100克，里脊肉200克。 辅料；盐， … Continue reading 肉丝炒青豆的做法_肉丝炒青豆怎么做_家常菜

肉丝炒葱头,味道鲜美,嫩滑可口,是人们喜爱的一道家常美食,下面小编就给大家介绍肉丝炒葱头的做法。 肉丝炒葱头 原料：猪肉(硬五花肉)100g，葱头200g，食油25g，黄酱10g，酱油15g，盐半钱， … Continue reading 肉丝炒葱头的做法_肉丝炒葱头怎么做_家常菜

洋葱和猪肉洋葱性味甘平，其有解毒化痰、清热利尿的功效，含有蔬菜中极少见的前列腺素，能降低血压。 在日常膳食中，人们经常把洋葱与猪肉一起烹调，这是因为洋葱具有防止动脉硬化和使血栓溶解的效能，同时洋葱含有 … Continue reading 洋葱炒肉丝的做法_洋葱炒肉丝怎么做_家常菜

耕心不爱吃面，喜欢吃河粉和米粉，不易发胖。 苏州买不到广东特产的米粉，吵起来口感没广东的爽劲，也不易入味，所以要适当加入黑胡椒碎来提味，这样吃起来就变得惹口啦。 吃了也不胖的肉丝炒粉 主料:米粉150 … Continue reading 肉丝炒粉的做法_肉丝炒粉怎么做_家常菜