标签： 红豆的适用人群

红豆的介绍 红豆是豆科植物，又名赤豆，小豆。红豆性喜光，喜温，味甘，无毒。红豆含有丰富的营养元素，如蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，各种维生素，胡萝卜素，无机盐等等，吃红豆对人体的滋补作用很高，更 … Continue reading 【红豆的功效与作用】红豆的营养价值、适用人群_吃红豆的好处