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 百合是生活中一种可常见的中药，这种中药具有清心养肺的作用，在生活中人们常常把百合和大米一起制成百合大米粥食用，这种粥的制作方法简单，而且食疗功效出色，下面是百合大米粥功效的具体介绍，喜欢养 … Continue reading 百合大米粥功效 吃百合大米粥的好处_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

在日常生活中，百合是一种对女性来说极有利的食材，而银耳，在古代可是贵族人家才能享有的珍品，虽然随着社会经济的发展，银耳走进寻常人家，不过它的功效也不可小觑哦。今天要介绍的这款百合银耳粥是很适合夏天食用 … Continue reading 银耳百合粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

在食谱上看到过各种各样的粥，今天让我们学习一个不一样的粥吧！它就是-----薏米杏仁百合粥。 薏米杏仁百合粥 薏米杏仁百合粥  薏米杏仁百合粥准备材料 百合50克、杏仁50克、薏仁100克、 … Continue reading 薏米杏仁百合粥原料和做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

绿豆与百合一起煮粥，不知道大家有没吃过呢？它究竟会什么功效呢？对我们的身体会有什么好处呢？现在由小编来说一下绿豆百合粥的具体做法步骤和功效，大家在空闲的时候可以自己动手做一下，尝试一下自己的手艺，对自 … Continue reading 绿豆百合粥的功效和做法步骤_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

莲子与百合在医学上面是有很多的功效的，可以养心定神，润肺，还有补肾的作用，对于上班疲劳的人是很有帮助的，而且如果做到莲子百合粥对我们的身体调理都是非常有好处的，有清心，止咳的作用，那么现在由小编来跟大 … Continue reading 莲子百合粥的功效和作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值