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百合莲子粥的材料和做法

 百合莲子粥是一种容易消化，营养丰富，并表滋阴养燥和清心安神的特色粥品，很多人都喜欢吃，只是现在生活中有些人对厨艺不精，也不知道百合莲子粥应该怎么做。其实这种粥品的做法并不复杂，现在我就把百 … Continue reading 百合莲子粥的材料和做法

百合薏米红豆粥的功效和做法

百合薏米红豆粥在生活中比较常见，是一种不错的养生粥品。但是你们对于百合薏米红豆粥的功效与做法了解吗？如果不了解就快点来看看小编对百合薏米红豆粥做的详细介绍吧。 百合薏米红豆粥功效  1、百合 … Continue reading 百合薏米红豆粥的功效和做法

绿豆百合粥的材料和具体做法步骤

 夏天喝一些绿豆百合粥可以清热也能防暑，更能为人体提供大量的碳水化合物和多种微量元素，也能有效预防高血压和高血脂。绿豆百合粥的做法也很简单，多数人在家中可以随时煮制，下面有我对绿豆百合粥做法 … Continue reading 绿豆百合粥的材料和具体做法步骤

食疗润颜法，给您美丽肌肤

  　　女性的皮肤娇嫩，对气候很敏感。春季气候干燥，对女性皮肤损伤较大，为护肤美颜，应多吃些滋补之物。下面介绍几种食疗润颜法。 　　吃滋补品养颜雪梨、芝麻、百合、雪耳、川贝、杏仁、荸荠、栗子 … Continue reading 食疗润颜法，给您美丽肌肤

特别推荐：四款有助于降脂的汤

  　　血脂高，大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被证实是降血脂的有效措施。因此 … Continue reading 特别推荐：四款有助于降脂的汤

健康饮食有助于调理支气管哮喘

  　　支气管哮喘是一种由花粉、灰尘、工业气体以及季节变化、环境改变、呼吸道感染等原因诱发的常见发作性的肺部过敏性疾病。发病时由于气道平滑肌的痉挛，伴有不同程度的黏膜水肿，分泌物增多，产生胸 … Continue reading 健康饮食有助于调理支气管哮喘

给美女的养颜小提醒：滋补品

  　　女性的皮肤娇嫩，对气候很敏感。春季气候干燥，对女性皮肤损伤较大，为护肤美颜，应多吃些滋补之物。下面介绍几种食疗润颜法。 　　吃滋补品养颜雪梨、芝麻、百合、雪耳、川贝、杏仁、荸荠、栗子 … Continue reading 给美女的养颜小提醒：滋补品

培根炒百合的做法_培根炒百合怎么做_家常菜

地道百合的兰州做法--培根炒百合 百合是兰州的特产，我们从小就吃这个长大，西北天气干燥，冬天气候不好，而百合润肺，似乎就是来增补这个不足的，润泽这一方水土，兰州人对于百合的感情是无比滴，只要朋友来，或 … Continue reading 培根炒百合的做法_培根炒百合怎么做_家常菜