标签： 百合莲子
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百合莲子(百合莲子杜仲)
绿豆百合莲子羹 答：绿豆百合莲子羹 食材: 新鲜的莲子,绿豆,新鲜的百合,冰糖适量。 做法: 1、莲子去心,一定要去干净,不然会很苦,莲子心可用…
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百合莲子
百合莲子的功效作用及食用方法 答：百合有养心安神、健脾、补肾的作用，用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳，有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作…
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百合莲子燕窝的做法_百合莲子燕窝怎么做_百合莲子燕窝的家常做法_单晓波
百合莲子燕窝 材料 白木耳适量 红枣(有机没改良)6粒 冬瓜糖1小块 干百合30g 和风柚子酱适量 生莲子30g 做法 1 说明食材如上。内加入…
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养颜润肺百合莲子银耳汤的做法_养颜润肺百合莲子银耳汤怎么做_养颜润肺百合莲子银耳汤的家常做法_食·色
养颜润肺百合莲子银耳汤 材料 银耳半朵 雪梨半个 百合干10克 大枣5个 莲子30克 枸杞子10克 冰糖适量 清水适量 做法 1 准备用料：银耳…
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百合莲子绿豆粥的做法_百合莲子绿豆粥怎么做_百合莲子绿豆粥的家常做法_笑厨
百合莲子绿豆粥 材料 主料：稻米200克， 辅料：百合(干)25克，莲子50克，绿豆50克， 调料：冰糖20克 做法 1.将大米用清水洗净，百合…