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石斛是我们经常见到的中药，石斛有非常明显的药用效果，只要我们能够利用好石斛，那么石斛是是可以给我们带来很好的功效和作用，能够为我们的健康发挥重要的效用，我们要弄清楚石斛的营养成分以及石斛的药用价值，在 … Continue reading 中药石斛的功效与作用

不同的季节都会都不同的疾病高发期。在秋天，很多很都会口干舌燥，大便干黄，特别是小孩子，这是肺热的表现。想要治疗肺热，就要喝一些清热解毒的食物。其实，喝茶是治疗肺热的一个最直接的方法，花茶有很多种类，喝 … Continue reading 喝什么茶可以润肺呢

想要做到清肺润肺的效果，那么最主要的就是应该注意自己的生活饮食，调整自己的饮食就可以达到很好的效果，而且又不会造成其他不利的影响，所以下面就为大家具体推荐一下，可以起到清热润肺的养生食谱，在日常饮食当 … Continue reading 怎样清肺润肺呢

罗汉果有着非常高的药用价值，只要日常生活中我们合理的利用对我们的身体是非常的好的，可以很好的调理我们的身体，有着非常不错的保健作用。那么罗汉果泡水喝的方法究竟是怎样的呢?那就随小编来了解一下吧! 罗汉 … Continue reading 罗汉果泡水喝的方法 罗汉果的药理作用

梨子大家在平时应该都会吃的，梨子的种类也有很多，常见的有酥梨，酸梨，雪花梨，不同梨子的味道和口感都是不一样的，梨子对我们的身体是很有好处的，大家应该都知道，如果咳嗽的话喝一些冰糖梨水就能够很好的止咳了 … Continue reading 孕妇能吃雪花梨吗

抽烟喝酒、饮食搭配不善或者咳嗽有痰都是对我们的肺脏导致损害，肺脏是我们关键的身体器官，因此我们要高度重视肺脏的维护保养，搞好养肝润肺止咳的工作中。那麼润肺止咳吃什么食物?润肺润肺止咳的菜谱有什么?润肺 … Continue reading 什么东西润肺效果最好