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青椒、番茄、豆腐，均属餐桌上的理想食材，三者都色泽靓丽，美味营养，但如果把豆腐经过冷冻之后再加工食用，豆腐会变得更加鲜嫩、甘甜，冷冻过的豆腐与其它菜蔬合炒，可带我们领略豆腐的另一番风味，感受豆腐的另一 … Continue reading 青椒番茄烩冻豆腐的做法_青椒番茄烩冻豆腐怎么做_家常菜

今天的这道菜，算是小云的灵感制作，根据大盘鸡的灵感而来，改良成适合小朋友吃的一款菜。酸甜可口，让人食欲大开。荤素搭配，给家人和孩子带来全面营养。哈哈，为什么很像广告语。总而言之，家里有宝宝的朋友一定要 … Continue reading 番茄鸡翅的做法_番茄鸡翅怎么做_家常菜

多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生；烧煮时稍加些醋，就能破坏其中的有害物质番茄碱。番茄所含的苹果酸或柠檬 … Continue reading 番茄炒菜花的做法_番茄炒菜花怎么做_家常菜

特别喜欢吃杏鲍菇，它菌肉肥厚，质地脆嫩，味道虽也不似香菇那么浓，但它的鲜味及营养丝毫不逊色其它菌类，因此非常受家人的欢迎。杏鲍菇营养丰富，在冬季多吃富含多种微量元素的菇类，能降压降脂，还能增强人体的抵 … Continue reading 番茄杏鲍菇炒蛋的做法_番茄杏鲍菇炒蛋怎么做_家常菜

鸡排番茄蛋焗饭 原料： 白饭 小鸡腿 小番茄 土鸡蛋 马苏里拉奶酪 调料：生抽、料酒、鸡粉；盐、番茄酱 准备工作： 1、鸡腿剔除骨头，用生抽、料酒、鸡粉腌制； 2、鸡蛋打散，倒入白米饭里拌匀后，将饭炒 … Continue reading 鸡排番茄蛋焗饭的做法_鸡排番茄蛋焗饭怎么做_家常菜

番茄虾球 原料：鲜虾20只，葱2根，姜2片，鸡蛋1个 调料：番茄沙司2汤匙（30克），干淀粉1茶匙（5克），米酒1茶匙（5m1），白醋2茶匙（10m1），糖1茶匙（5克），盐1/3茶匙（2克），香油1 … Continue reading 番茄虾球的做法_番茄虾球怎么做_家常菜

今天的这道菜，算是小云的灵感制作，根据大盘鸡的灵感而来，改良成适合小朋友吃的一款菜。 酸甜可口，让人食欲大开。荤素搭配，给家人和孩子带来全面营养。哈哈，为什么很像广告语。总而言之，家里有宝宝的朋友一定 … Continue reading 番茄鸡全翅的做法_番茄鸡全翅怎么做_家常菜