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紫甘蓝乳酪烩米饭 材料 鲜虾仁，紫甘蓝，大米，培根，洋葱，玛斯卡波奶酪，橄榄油，白葡萄酒，白胡椒粉，黄油 做法 1、紫甘蓝切丝后改短，培根和洋葱切成小碎粒 2\将大米哥哥洗净控干水。 3、锅中放黄油煸 … Continue reading 紫甘蓝乳酪烩米饭的做法_紫甘蓝乳酪烩米饭怎么做_紫甘蓝乳酪烩米饭的家常做法_诸葛雯雯

紫甘蓝话梅糖渍藕片 材料 紫甘蓝，莲藕，话梅肉，白醋，白糖，盐一点点 做法 1.莲藕切成薄片（我买的是现成的真空包装的，已削皮处理过的） 2.紫甘蓝切成丝，放入塑料子框中 3.用一小锅坐开水，将莲藕放 … Continue reading 紫甘蓝话梅糖渍藕片的做法_紫甘蓝话梅糖渍藕片怎么做_紫甘蓝话梅糖渍藕片的家常做法_玉池桃红

柠香紫甘蓝沙拉 材料 紫甘蓝半颗，柠檬1颗，黑橄榄10粒，橄榄2大勺，黑胡椒碎，干牛至末，干薄荷末，盐适量 做法 1.紫甘蓝切成细丝，淋上两大勺橄榄油。 2.加入黑橄榄、黑胡椒碎、牛至末、干薄荷、盐适 … Continue reading 柠香紫甘蓝沙拉的做法_柠香紫甘蓝沙拉怎么做_柠香紫甘蓝沙拉的家常做法_谢南松

紫甘蓝米饭 材料 大米，紫甘蓝汁 做法 1、大米淘洗干净，倒入紫甘蓝汁，加几滴白醋。 2、电饭煲煮饭加保温共50分钟，特意延长了保温时间，色香味均佳。

奶油蘑菇甘蓝 材料 迷你甘蓝6～7颗 蘑菇2大朵 奶油适量 盐适量 黑胡椒适量 做法 1 备料 2 将甘蓝对切，蘑菇擦拭干净后切块 3 不放油，干煸蘑菇至飘出香味 4 放入些许油、适量盐，煎炒甘蓝 5 … Continue reading 奶油蘑菇甘蓝的做法_奶油蘑菇甘蓝怎么做_奶油蘑菇甘蓝的家常做法_代合理

培根炒甘蓝菜 材料 甘蓝菜（对切切下较硬的梗）15球 蒜头（去皮拍扁）2瓣 培根（切段）4条 盐适量 热水适量 做法 1 中火热炒锅加入切段的培根4条，慢慢的煸出培根油脂，放入蒜头爆香。 2 加入甘蓝 … Continue reading 培根炒甘蓝菜的做法_培根炒甘蓝菜怎么做_培根炒甘蓝菜的家常做法_陈育婷