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叔公焖鹅 材料 光鹅半只（俺家人少，只用了胸脯一片），芋仔几只，柱候酱，姜葱蒜适量 做法 1、光鹅斩件飞水待用； 2、起锅将姜葱蒜爆香，加入柱候酱炒香，放入飞过水的鹅肉拌炒，让每一块鹅肉都均匀沾上柱候 … Continue reading 叔公焖鹅的做法_叔公焖鹅怎么做_叔公焖鹅的家常做法_草莓冰淇淋

焖刀鱼 材料 刀鱼，糖，料酒，花椒粉，盐，蒜 做法 1.刀鱼去内脏洗净，切成三角块，加入料酒，盐，花椒粉腌制半小时。 2.锅内加油烧热，把刀鱼煎至两面焦黄 3.都煎好后用锅里的底油把蒜炒香，加入糖，酱 … Continue reading 焖刀鱼的做法_焖刀鱼怎么做_焖刀鱼的家常做法_戴岑

野生海鱼：蒜焖油胴鱼 材料 材料：油胴鱼大葱姜片蒜头干红辣椒，调料：冰糖料酒老抽鸡精 做法 1.准备好所有材料（洗净，切片，切段，去皮） 2.油胴鱼去头用盐腌制30分钟 3.腌好的鱼洗净均匀切段，沥水 … Continue reading 野生海鱼：蒜焖油胴鱼的做法_野生海鱼：蒜焖油胴鱼怎么做_野生海鱼：蒜焖油胴鱼的家常做法_徐元康

养生鱼头焖 材料 虱目鱼头　 ４粒,当归　 １片,黄耆　 ３片,枸杞　 手半把,红枣 ５颗,姜　洗净、切丝备用 ３片,蒜头　洗净、切薄片备用 ５瓣,青葱　洗净切成葱丝、泡冰水备用 １支,米酒　 适量, … Continue reading 养生鱼头焖 的做法_养生鱼头焖 怎么做_养生鱼头焖 的家常做法_陈尚芬

护心肉焖海螺 材料 护心肉，海螺，青蒜，耗油，酱油，老抽，盐，味精，糖，蒜，十三香 做法 1、护心肉用高压锅压15分钟; 2、把15小个海螺煮熟取出螺肉一分为二，把熟湖心肉切见方的小块待用。 3、炒锅 … Continue reading 护心肉焖海螺的做法_护心肉焖海螺怎么做_护心肉焖海螺的家常做法_另类小厨

鱼虾焖海兔 材料 主料：小黄鱼、小河虾、海兔 配料：香菜、葱段 调料：盐、味精、糖、料酒、米醋、姜、蒜、淀粉 做法 1、先将小黄鱼洗净，小河虾剪掉虾须和虾腿，海兔冲洗干净。 2、炒勺上火，放入色拉油， … Continue reading 鱼虾焖海兔的做法_鱼虾焖海兔怎么做_鱼虾焖海兔的家常做法_高新烟

油焖茭白 材料 茭白,生抽,老抽,糖,盐,麻油 做法 1、茭白去外皮洗净，切滚刀块 2、炒锅烧热放油转小火，放入茭白煸炒，上盖焖约30秒左右，翻炒一下继续焖，重复约4-5次使茭白断生表皮起皱 3、放适 … Continue reading 油焖茭白的做法_油焖茭白怎么做_油焖茭白的家常做法_艺朵儿❤

芋艿头焖饭 材料 大米 1 杯子 芋艿头 10来个 小金豆 1碗 鲜猪肉 1小块 香肠 半根 酱油 适量 糖 少许 做法 1、大米淘洗干净。 2、猪肉切丁，放酱油腌制2小时，这样比较入味。 3、香肠切 … Continue reading 芋艿头焖饭的做法_芋艿头焖饭怎么做_芋艿头焖饭的家常做法_落寞涵雨

油焖青椒 材料 青椒(尖椒),生抽,盐 做法 1. 青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁 2. 炒锅烧热放油,转小火放入青椒微煎,上盖焖2分钟左右,翻面继续焖,直到青椒皮起皱变软,放适量盐,生抽,加少量水上 … Continue reading 油焖青椒的做法_油焖青椒怎么做_油焖青椒的家常做法_艺朵儿❤