标签： 炒芥兰

咸鱼炒芥兰 材料 调味汁 做法 1 芥兰洗净，将叶子和茎分开（如图所示） 2 咸鱼切成小块 3 加入咸鱼，姜和蒜翻炒至咸鱼变得金黄 4 加入料酒和芥兰 5 加入调味汁煮滚 6 即成 7 咸鱼炒芥兰

蚝油炒芥兰 材料 芥兰菜300公克，蚝油1小匙，鲜鸡粉1小匙，糖1/3小匙，酱油膏1/3小匙，太白粉1小匙，高汤110㏄ 做法 1.)将芥兰菜洗净后切段，汆烫后捞起沖冷水，以保持鲜绿色，放凉备用。 2 … Continue reading 蚝油炒芥兰的做法_蚝油炒芥兰怎么做_蚝油炒芥兰的家常做法_老上海

梅头肉炒芥兰[简易家常食谱] 材料 芥兰180g，切成约2英寸长的段 梅头肉160g，切片 蒜2瓣，切碎 姜10g，切片 腌制猪肉 中式料酒1汤匙 酱油1茶匙 生粉1/2茶匙 盐1/4茶匙 白胡椒粉1 … Continue reading 梅头肉炒芥兰[简易家常食谱]的做法_梅头肉炒芥兰[简易家常食谱]怎么做_梅头肉炒芥兰[简易家常食谱]的家常做法_董方龙

(趁热品尝)快炒芥兰牛肉 材料 牛肉1盒 芥蓝菜1把 蒜片3颗 调味料:咖哩块1小块 调味料:沙茶酱1大匙 做法 1 步骤1将材料备好放置一旁 2 步骤2蒜片炒香后加牛肉片快速炒至变白即可先盛盘 3 … Continue reading (趁热品尝)快炒芥兰牛肉的做法_(趁热品尝)快炒芥兰牛肉怎么做_(趁热品尝)快炒芥兰牛肉的家常做法_陈水生

马拉盏炒芥兰 材料 做法 1 将芥蓝洗净并切成约2英寸长的小段 2 加入蒜蓉和马拉盏炒香 3 先加入芥蓝茎 4 加水快速翻炒 5 加入红尖椒 6 即成 7 马拉盏炒芥兰

清炒芥兰 材料 芥蓝菜1把 蒜末1匙 鲜味炒手1/2包 做法 1 起油锅，爆香蒜末，放入芥兰翻炒 2 加入鲜味炒手，取代盐.味精，调味一步到味 3 成盘上桌，加点枸杞装饰，即可将幸福端上桌~