马拉盏炒芥兰的做法_马拉盏炒芥兰怎么做_马拉盏炒芥兰的家常做法_陈均祥

马拉盏炒芥兰

材料

做法

1. 

   1

   将芥蓝洗净并切成约2英寸长的小段

2. 

   2

   加入蒜蓉和马拉盏炒香

3. 

   3

   先加入芥蓝茎

4. 

   4

   加水快速翻炒

5. 

   5

   加入红尖椒

6. 

   6

   即成

7. 

   7

   马拉盏炒芥兰