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肉丝盖浇饭 材料 泰国大米400g，肉丝75g，鳝丝、熟鸡丝、火腿丝、笋丝、白糖、酱油、味精、绍酒、鸡汤各适量 做法 1、泰国大米淘洗后晾干，入…

茄汁肉丸盖浇饭 材料 肉丸子、萝卜丁、豌豆、笋丝、玉米粒、番茄酱、隔夜白饭 做法 1、热油锅倒入少许油，除了白饭、番茄酱之外，其余材料一并倒入。…

番茄炒蛋盖浇饭 材料 番茄2只，鸡蛋1个，米饭1碗，盐适量，白糖1汤匙 做法 1.番茄清洗干净，底部划十字刀 2.放进开水里烫1分钟，就可以轻易…

回锅肉盖浇饭 材料 五花肉，两颗八角，葱结一个，生姜一小块，料酒少许 配料有：青蒜，辣椒，葱花，生姜末，豆瓣酱，豆豉，酱油，醋 做法 1、肉的处…

蛋黄酱盖浇饭（《银魂》） 材料 牛肉150g 青椒1个 玉米粒40g 黑米饭一碗 鸡蛋1个 蛋黄酱200g 土豆1个 蒜2瓣 小葱2根 盐30g…

酸甜番茄牛肉盖浇饭 材料 牛肉 350克；番茄1个、洋葱 1个、蒜头 2瓣 牛肉腌料：玉米淀粉 2大勺、绍兴酒、砂糖、减盐酱油各1大勺 酱汁：水…

咖喱鸡肉盖浇饭 材料 咖喱块、鸡丁、土豆、胡萝卜、洋葱、青豆、西兰花、玉米粒、米饭 做法 步骤1：土豆，胡萝卜洗净去皮切成块。 步骤2：洋葱洗净…

【咖喱鸡翅盖浇饭】 材料 鸡翅中、胡萝卜、洋葱、土豆、青椒 油、葱姜、瓶装油咖喱、咖喱块2块、黑胡椒粉适量、料酒少许、盐。 做法 1、鸡翅洗净沥…

虾仁玉米青豆盖浇饭 材料 原材料： 虾仁75克 玉米75克 青豆75克 红萝卜粒75克 做法 一、把虾仁去肠后切成粒，用盐1/4茶匙、料酒1/2…